Dessert veloce alle fragole

Cari lettori dopo diversi giorni di lontananza dal blog , eccomi qui, come state ? Io ho avuto giornate piene, ed ho avuto poco tempo per dedicarmi alla cucina, ma sono subito pronta per darvi una ricetta light velocissima, si prepara in 5 minuti ,è un dessert preparato con biscotti a basso contenuto di grassi ,dello yogurt alla vaniglia e le fragole fresche, una bontà leggera Considerato che le temperature sono salite di colpo, e fa caldo, credo che mi concentrerò per proporvi delle ricette fresche , veloci , e con poche calorie, siete d’accordo? Ora vi lascio le indicazioni per preparare la ricetta, prendete carta e penna e segnatevi la ricetta Auguro a tutti voi un buon fine settimana, a presto

Dessert veloce alle fragoleuna porzione contiene 150 calorie

Ingredienti per 4 porzioni

• 400 g di fragole fresche 
• 2 vasetti di yogurt gusto vaniglia 
• una ventina di biscotti Novara (tipo Pavesini) 

Preparazione

1. Mettere in una coppetta da dessert, due biscotti sbriciolati grossolanamente
2. Versare un cucchiaio di yogurt sopra ai biscotti , 2 fragole a pezzetti
3. Continuare così a strati alterni fino a riempire la ciotola o il bicchiere

*Curiosità:100 g di fragole contengono 27 calorie