Come dobbiamo comportarci quando ormai la paura si è manifestata? Come possiamo aiutare i nostri bambini a superarle? Le 10 regole del fare e non fare indispensabili!
I 5 NON FARE: - non usate mostri, lupi e ciò di cui han paura (neppure persone mi raccomando! ad esempio una bambina era terrorizzata dal pediatra... ho scoperto poi che la mamma le diceva per farla stare buona "vah che ti porto dal pediatra eh? E poi ti da le punture!" nulla di più assurdo e sbagliato per il benessere psico-fisico dei vostri bambini!!!); - non ridete o banalizzate le loro paure. Cercate di ricordarvi che con la paura il bambino vuole comunicarvi il suo stato d'animo, le sue emozioni; - non portate l'esempio di altri bambini che non hanno paura di nulla, il paragone finirebbe per creare e determinare un ulteriore convinzione sbagliata : "non sono all'altezza, non sono capace!"; - non prendetelo in giro davanti ad altri; - non invitatelo nel lettone tutte le volte che piange per il lupo: se vogliamo che superi la paura dobbiamo accoglierlo emotivamente e accompagnarlo nella gestione della stessa! Dormire nel lettone rimanda ma non supera il problema.
I 5 FARE: - accogliere e ascoltare il bambino, rendergli chiaro il nostro esserci laddove ha bisogno; - laddove non abbia voglia di dire e raccontare spontaneamente, aiutiamo con delle domande "ma chi ti ha detto del lupo cattivo?... ma perchè ti fa paura il lupo?"...; - predisporre giochi e attività che possano aiutarlo a superare questa sua paura; - raccontargli delle paure che avevate da piccoli e che avete superato brillantemente; - trovare storie e favole, o inventarle, dove il lupo diventa un personaggio positivo.
Laddove la paura diventa fobia, non abbiate timore a contattare uno specialista che potrà aiutare il bambino a superare il tutto, a esternare e vi aiuterà a comprendere come e cosa potete fare voi per evitare che paure banali possano diventare scomode fobie.
(immagine tratta da Google)
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