Seguire un regime restrittivo a livello alimentare spesso non porta ai risultati sperati, ovverosia a perdere i chili di troppo. Come mai? Ebbene, uno studio effettuato a Melbourne da esperti del settore rivela come le probabilità di perdere chili con una dieta siano funzione del sistema nervoso, ed in particolare dall’attività involontaria dei muscoli.
In base a tutto ciò, di conseguenza, stando allo studio, ci sarebbero persone più o meno resistenti, nel perdere peso con una dieta, ai regimi alimentari restrittivi. In ogni caso raccomandiamo di evirare le “diete fai da te”, e di rivolgersi sempre e comunque ad un nutrizionista.