Disturbi mestruali, alleviarli con gli oli essenziali | Salute

DISTURBI MESTRUALI
In questo caso per intervenire più efficacemente tenere in considerazione anche la milza e gli oli
ad essa appropriati.
Inalazione secca e diffusione ambientale: Alloro, Angelica, Anice, Bergamotto, Camomilla romana, Cisto, Gelsomino, Geranio, Issopo, Maggiorana, Neroli, Salvia, Salvia sdarea, Vaniglia, Vetiver. Scegliere le essenze che più si adattano alle caratteristiche della persona.
Massaggi su tutto il corpo e in particolare sull'addome: Albero del Tè, Angelica, Bcrgamotto,
Camomilla romana, Finocchio dolce, Lavanda, Rosa, Salvia, Salvia sclarea, Vaniglia, Vetiv r. Ecco alcune miscele armonizzanti per massaggio, soprattutto sull'addome, da preparare in 50 mi di cr m
base neutra.
Formulazione 1: 5 gocce di Bergamotto, 2 di Rosa, 8 di Salvia sdarea, 5 di Vctiv r.
Formulazione 2: 4 gocce di Angelica, 8 di Camomilla romana, 2 di Finocchio dolce, 6 di Salvia. Formulazione 3: 2 gocce di Gelsomino, 6 di Lavanda, 4 di Vaniglia, 8 di Vetiver.
Bagni quotidiani, con almeno 2 oli differenti in miscela nelle stesse proporzioni: Alloro, Anic ,
Cannella foglie, Cedro, Cipresso, Geranio, Ginepro bacche, Issopo, Maggiorana, Menta piperita,
Rosmarino. Conviene diversificare sempre gli oli usati per il massaggio da quelli usati per il bagno.
Impiastri di argilla sull'addome e sulla zona dei reni: aggiungere almeno 2 essenze diverse all'argilla (in parti uguali), una appartenente al primo gruppo e una appartenente al secondo gruppo, come elencate di seguito. Impastare con acqua e applicare; lasciare asciugare e rimuovere con una doccia o con una spugna umida.  Essenze del primo gruppo: Angelica, Camomilla romana, Gelsomino, Maggiorana, Rosa, Salvia, Vaniglia, Vetiver. Essenze del secondo gruppo: Cannella foglie, Cedro, Cipresso, Geranio, Ginepro bacche, Issopo, Rosmarino, Salvia sclarea .
Pediluvio: in un bicchiere di aceto di mele emulsionare 2 essenze diverse, una appartenente al
primo gruppo e una appartenente al secondo gruppo, come elencate di seguito. Aggiungere 12
gocce per la prima essenza e 8 gocce per la seconda, quindi versare la miscela in una bacinella di
acqua calda. Oli del primo gruppo: Albero del Tè. Anice, Cannella foglie, Cedro, Cipresso, Geranio.
Oli del secondo gruppo: Incenso, Issopo, Maggiorana, Mirra, Storace, Vetiver.
Uso interno: Achillea, Angelica, Basilico, Camomilla romana, Cisto, Coriandolo, Finocchio dolce,
Galbano, Gelsomino, Melissa, Neroli, Noce moscata, Rosa, Salvia, Salvia sdarea, Vaniglia, Vetiver.