Dura riprendere...

E dunque dopo una settimana di sosta piano piano riprendiamo il ritmo, perche' Lake Placid e' li che arriva... La scorsa settimana ero partito bene: una bella corsetta domenica, bici lunedi, corsa martedi (piu' un assaggio in bici di 595) e pero' mercoledi ho saltato la bici (pero' ho nuotato con i master), dato che a Riccione i lavori hanno portato via troppo tempo, ed io dovevo anche passare da Forli' per le nuove divise.... Quindi giovedi un bel giro di corsa ai Giardini Margherita, come i primi tempi, e solo sabato sono riuscito a tornare di nuovo in bici.
Tremendo, riprendere. Comunque questa settimana sono partito bene, altre due ore furiose in bici, sempre sulla fondovalle Savena, che insieme alla Zola-Monte Pastore saranno le salite lunghe (beh, meglio definirle "falsopiano in salita") che mi porteranno a Lake Placid. Certo ora 60 km li reggo bene, ma presto aumentero' i chilometraggi, senza arrivare ai super combinati di un certo Roberto G. che per Klagenfurt si spara dei 150km + 35km. Certo, lui deve esordire sulla distanza, e sono certo che ha anche i numeri per tempi a cifre dispari, sempre che non si ammazzi di combinati...
Fra qui e Lake Placid non faro' solo allenamenti, ma il 12 giugno avro' la staffetta dei Saragozza Boys a Pescara, dove nuotero' (starting time ore 12.30), la Maratona dles Dolomites (granfondo imperdibile) e qualche triathlon sparso qui e la': lo sprint di San Giovanni il 2 giugno, ad esempio...) Insomma le solite promesse di marinaio fatte a Carla ad inizio anno (non gareggero' piu' cosi tanto!)... E meno male che ha deciso di saltare un anno la maratona, lei, senno' c'era pure questa...
Pero' i posti in cui andremo saranno favolosi, senz'altro, e vedremo posti nuovi, sia negli States sia in Galles, a settembre.
Intanto sono arrivate le foto di Orlando (perche' qualcuno non e' su Facebook...)