Programma PerdiPeso per ritornare in piena forma dopo le vacanze
Le ricette: spaghetti al ragù alla bolognese; zuppa depurativa; mix depurativo; panini di pasta sfoglia; crema di verdure; dischetti alla mozzarella e scalogno; orzo al sedano e radicchio; mezze maniche pomodoro, aglio e peperoncino; risotto con i ceci alla bardana; pipe rigate con melanzane e ricotta; saraceno e lenticchie; petto di pollo alla piastra con salsa; insalata di funghi champignon e ruchetta al peperoncino; salmone impanato; crema di zucca e pomodoro; ceci al pesto di pane; fesa di tacchino all’ananas; zucchine ripiene alle mandorle; gnocchi al prosciutto crudo e basilico; braciole alla enape; cavolfiore al curry; muffin di polenta; crema di carote e ricotta; tofu e pere al marsala; dolcetti alla crema di cioccolato; torta alle arance; dolce al forno al profumo di cannella; tisana di settembre.
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