Erba mate: energizzante naturale

Sebbene dal meteo non si direbbe, dando un'occhio al calendario ci si accorge che la primavera è arrivata e con essa anche le solite sonnolenza e spossatezza tipiche di questa stagione Per combatterla ecco un consiglio: infuso di Erba Mate. Cos'è?L'infuso di Erba Mate è una bevanda naturale tradizionale argentina con un notevole effetto energizzante grazie alla mateina, una sostanza simile alla caffeina ma priva degli effetti negativi di quest'ultima.L'erba è ovviamente perfettamente legale anche se non sempre facile da reperire.Utile per recuperare le energie perse in una dura giornata di lavoro o di studio, l'infuso di erba mate è un'ottima bevanda serale. Possiede anche altre funzioni benefiche come una buona stimolazione dell'apparato cardiocircolatorio e sulla prevenzione dei calcoli renali. L'erba mate inoltre è un diuretico ricco di antiossidanti e di sostanze che favoriscono la concentrazione.
Bello no? Allora assaggia l'infuso e dimmi cosa te ne pare e Buona salute!