FACEBOOK: Addiction or Dependence?

Le nuove tecnologie entrano sempre più a far parte della nostra vita quotidiana, dal computer fino all'inseparabile smartphone, il quale ha modificato le nostre abitudini, il nostro modo di vivere, di pensare, di agire e di relazionarci con gli altri.

Secondo Alexa, una società statunitense che si occupa di statistiche relative al traffico Internet, Facebook nel 2013 è il sito più visitato al mondo. Solo in Italia gli utenti attivi sono almeno 24 milioni, di cui 17 si collegano quotidianamente.
Come mai Facebook è il social più seguito al mondo? A questa domanda risponde uno studio condotto da un gruppo di ricercatori della Boston University dichiara quali sono le due caratteristiche che rendono Facebook il social più popolare: la capacità di rispondere al nostro bisogno di appartenenza e alla necessità di auto-prestazione.

Facebook, in una società sempre meno caratterizzata da contatti sociali reali, rappresenta un luogo all'interno del quale tutti gli individui appartenenti a una cultura collettivista possono integrarsi in un gruppo virtuale, trovando l'armonia fra gli amici, l'interazione immediata, riuscendo a trasformare con più facilità le proprie insicurezze in certezze.


QUANDO DIVENTA DIPENDENZA?
La dipendenza dai social network è entrata a far parte delle nuove dipendenze ed è stata inserita fra le diagnosi sperimentali nella nuova edizione del DSM V, il manuale diagnostico internazionale per lo studio e l'inquadramento delle sindromi psichiatriche. E' tutto ancora da definire, dal momento che non si è ancora chiarito se si tratti di uno specifico disturbo psichiatrico, di nuove modalità di sindrome da dipendenza oppure se è un sintomo psicologico che può essere collegato ad altri quadri diagnostici clinici.  Quindi è bene chiarire che è tutto ancora in fase di studio e di ricerca.
Tuttavia è possibile definire le caratteristiche e le conseguenze di tale dipendenza:

• Va a diminuire il tempo disponibile da dedicare alla famiglia e agli amici (reali). Il mondo virtuale diventa fondamentale ed è più importane della vita reale.
• Il coinvolgimento eccessivo, inoltre, distoglie l'attenzione dal lavoro, dall'università, dalla scuola. Inoltre l'utilizzo della tecnologia nelle ore notturne causa un'alterazione del regolare ciclo sonno-veglia e presenta una stanchezza eccessiva, invalidante sia sul rendimento scolastico che professionale.

Addiction o Dependence?
E' bene effettuare una distinzione fra questi due termini: Addiction e Dependence.
Addiction si riferisce a quelle persone che hanno una certa dedizione, inclinazione, propensione, passione, mania verso qualcosa. Dependence, invece, si riferisce a coloro che creano un legame talmente coinvolgente che non si può esistere senza di essa, dalla quale, appunto, si dipende.
Pertanto potremmo dire che gli Addicted sono colore che ne fanno un uso quotidiano di Facebook, mentre chi non riesce a viverne senza arrivando a preferire il mondo virtuale a quello reale  ne dipende totalmente.

In ogni caso internet e le nuove tecnologie sono una risorsa per tutti noi, l'importante è usarle in modo corretto senza intaccare la nostra vita reale, ricordando che la vita concreta, passata in compagnia dei nostri amici reali e dei nostri familiari è migliore rispetto a quella virtuale, spesso segnata dall'apparenza e non dalla sostanza.