Un gustoso viaggio sensoriale nei sapori dell'oriente, per chi come me per il momento è inchiodato qui ma non vede l'ora di poter volare lontano..
Ingredienti a persona:
70 gr di farro perlato
80 gr di tofu al naturale1 zucchina soda e fresca
1 cucchiaio di salsa di soia
3 rametti di timo
Succo di 1/2 limone
1 cucchiaio abbondante di semi di zucca
1 cucchiaino di olio e.v.o.
Lavare e spuntare la zucchina, poi tagliarla a piccoli pezzi. Raccogliere il ricavato in un'insalatiera e fare lo stesso taglio anche per il tofu (io ho utilizzato la mandolina dal lato del taglio alla julienne). Irrorare con succo di limone, salsa di soia e unire le foglioline di timo ricavate dai rametti freschi e i semi di zucca. Mescolare accuratamente e lasciar marinare per 20 minuti.
Nel frattempo cuocere il farro in abbondante acqua. Scolarlo dopo 15-20 minuti (vedi indicazioni sulla confezione) e passarlo sotto il getto di acqua corrente per raffreddarlo. Unirlo alla marinatura aggiungendo l'olio e mescolare.
Servire subito o conservare in frigo, in tal caso riportare a temperatura ambiente prima di gustare.
Il contrasto di consistenze lo rende piacevole al palato e appagante fin dal primo assaggio.Questa ricetta la vedo adatta alla loro raccolta, spero che gradiranno:http://bricioledibonta.blogspot.it/2013/06/parte-la-raccolta-una-domenica-al-mare.html
Ma vediamo anche le cose positive che questa settimana ha portato con sè..piccole soddisfazioni e momenti di orgoglio..alti e bassi che si intersecano e rendono vivi, fanno battere il cuore e lo fanno fermare..sarà questo il senso della vita? Ad ogni picco di felicità deve seguirne uno di sconforto o forse è possibile trovare un equilibrio? Non so se lo capirò mai ma so che questo mio "angolo cottura" sta diventando sempre più un diario personale e ci sono persone speciali che ormai ne fanno parte..siete voi con tutte le vostre parole, i consigli e il conforto che solo il sentimento dell'amicizia sincera può dare e rendono tutto così magico!Una dimostrazione ne è stata lei che ha voluto ringraziarmi facendo un dono "fuori programma" ma che ha riempito il mio cuore di gioia..grazie grazie grazie!
Ecco la stampa in tutto il suo splendore e in attesa di una degna cornice!
Un ringraziamento speciale va anche a tutti voi che mi leggete con pazienza e amore..oggi prendetemi così, so che capirete!