Calorie a persona: 615
Ingredienti per 4 persone:
- 500 G Fave Secche Sbucciate
- 1000 G Insalata Cicoria Di Campo
- Olio D’oliva Extra-vergine
- Sale
Preparazione:
- Cuocete col coperchio le fave con l’acqua sufficiente per coprirle; lasciatele bollire a fuoco basso e schiumatele, se necessario.
- Dopo circa 1 ora salatele e rimescolate energicamente con un cucchiaio di legno, finché le fave saranno tutte spappolate.
- Toglietele dal fuoco e amalgamatevi dell’olio.
- Intanto avrete lessato, col sale la cicoria, ben mondata e lavata; scolatela e conditela con un po’ d’olio.
- Servite insieme le 2 verdure, irrorandole con altro olio.
- Sono ottime sia calde che fredde e si possono accompagnare con peperoni fritti o con cipolla dolce cruda.