Della pianta di oggi chi è in montagna in questo periodo ne sta facendo veramente scorpacciate. La droga è costituita dalle bacche del Vaccinum myrtillus, appartenente alla famiglia delle Ericaceae ed abbondante nel sottobosco di tutto il Nord Italia.
Queste bacche contengono numerosi flavonoidi, carotenoidi, clorofilla, zuccheri semplici e complessi, acidi organici, fitosteroli, procianidine ed antocianosidi, sali minerali e vitamine, soprattutto la C.
I principali componenti sono i tannini, presenti in percentuale fino al 10%, ad essi si devono le proprietà astringenti della droga.
Questi composti esercitano un’azione benefica sulla microcircolazione, rinforzando e proteggendo la resistenza dei capillari, diminuendo la loro permeabilità ed esercitando un effetto antiemorragico, favorevole nelle artropatie e nei disturbi della permeabilità capillare.
Gli antocianosidi riattivano il microcircolo locale, migliorano il deflusso venoso e facilitano la rimozione dei liquidi interstiziali, ne deriva il risolvimento degli edemi, soprattutto perimalleolari.
Essi sono, quindi, in grado di aumentare la resistenza e diminuire la permeabilità dei microvasi .
Gli antocianosidi del mirtillo dimostrano una serie di attività sugli enzimi retinici, sulla velocità di rigenerazione dei pigmenti retinici e sull’acuità visiva.
L’estratto di mirtillo possiede anche un’attività antiossidante, confermata da diversi studi, e per questo i suoi composti sono in grado di proteggere le membrane dalla perossidazione lipidica e di ridurre l’ossidazione delle LDL.
Di recente si è scoperto che questa pianta inibisce l’adesione dei colibacilli alla parete gastrointestinale e della vescica, spiegando così il suo uso come antidiarroico e disinfettante.
Per questi motivi, l’estratto è utilizzato anche nel trattamento delle cistiti recidivanti.
La posologia giornaliera è di 2 o 3 mg per kg divisa in due o tre somministrazioni meglio se lontano dai pasti.
In gravidanza ed allattamento non si utilizza molto frequentemente .
La specialità medicinale più nota a base di mirtillo è il Tegens che esiste sia in capsule che buste.
Si trova spesso associato: all' Uva Ursina in complessi fitoterapici impiegati per le vie urinarie, alla Vitis Vinifera per problemi vascolari della retina, all'Ippocastano ed alla Centella per insufficienza venosa e pesantezza delle gambe.
Possono interessarti anche questi articoli :
-
Anguria: tutto o niente?
L’anguria: il frutto più amato dell’estate. Almeno, per me! Ho seri problemi di dipendenza dall’anguria: in passato ero capace di cenare solo con anguria,... Leggere il seguito
Il 23 giugno 2015 da Ariannarossoni
SALUTE E BENESSERE -
Parmigiana di melanzane
Ingredienti (x 6 persone)1,5 Kg. melanzane1/2 cipolle150 gr. parmigiano reggiano500 gr. caciocavallo100 gr. sale grosso1 spicchio d'aglio1,4 lt. di passata di... Leggere il seguito
Il 23 giugno 2015 da Prodottiakmzero
CUCINA, CUCINA ITALIANA, SALUTE E BENESSERE -
Come trovare lavoro grazie al Career Coaching
In un momento delicato per l‘economia internazionale e ancor più quella nazionale come questo, in cui la parola crisi è usata con continuità allarmante, le... Leggere il seguito
Il 22 giugno 2015 da Certifiedmentalcoachitalia
PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE -
Wurstel, polpette e cotolette: ecco cosa c’è dentro
In diversi articoli abbiamo trattato la tematica di COME vengono preparati i principali alimenti che utilizziamo in cucina, ma sopratutto di COSA è composto il... Leggere il seguito
Il 22 giugno 2015 da Presa Di Coscienza
SALUTE E BENESSERE -
3 Esercizi di Respirazione per Rilassarsi in Pochi Minuti
"Sorridi, respira e vai piano" secondo Thich Nhat Hanh questo è il segreto per vivere in armonia e affrontare le situazioni della vita senza lasciarsi prendere... Leggere il seguito
Il 18 giugno 2015 da Ida Vitalibera
SALUTE E BENESSERE -
La Cura Naturale dei tuoi Occhi: 10 lezioni per una vista migliore
Se vi prendete cura della vostra vista, non solo vedrete meglio, ma vi sentirete anche meglio, e questo avrà un effetto positivo sul benessere di tutto il corpo. Leggere il seguito
Il 17 giugno 2015 da Informasalus
SALUTE E BENESSERE