Focaccia integrale con farina di ceci....prosciutto e insalata

Focaccia integrale con farina di ceci... prosciutto e insalata
Ingredienti :

• 250 g farina integrale il Molino Chiavazza
• 250 g farina 00
• 100 g farina di ceci il Molino Chiavazza
• 1 bustina lievito secco attivo
• 3 cucchiaini e mezzo sale
• 2 cucchiaini miele
• 450 ml acqua tiepida
• 140 ml olio extravergine
• 130 g olive verdi
• prosciutto o altro a piacere

Preparazione :
Setacciare le farine e metterle nella planetaria insieme al lievito, mescolare, fare in mezzo un buco e aggiungere 2 cucchiaini e mezzo di sale, il miele, 350 ml di acqua, 40 ml olio e lavorare per circa 5 minuti. Prendere l'impasto e aiutandovi con un pò di olio, formare una palla e lasciare lievitare fino al raddoppio, circa 2 ore. Riprendere l'impasto e rovesciarlo in una teglia ben oliata, stendendolo per coprire tutto il fondo. Lasciare lievitare nuovamente per circa 30 minuti, e distribuire sopra le olive tagliate a rondelle. Lasciare lievitare ancora per circa 1 ora e a questo punto preriscaldare il forno a 220 ° , il mio forno purtroppo è ventilato, irrorare con una emulsione preparata con l'olio rimasto, (100 ml) , l'acqua rimasta,(100 ml) e il cucchiaino di sale e cuocere per circa 20 minuti o fino alla doratura. Da regolarsi in base al forno proprio. Lasciare intiepidire, tagliare a quadrati e farcire con prosciutto e insalata fresca o a piacere con quello che più piace. Molto buona anche da sola !