Formula peso ideale. Ecco il segreto

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Formula peso ideale non è solo un concetto fisico, ma anche psicologico.

Formula peso ideale significa stare bene e sentirsi bene quando ci si guarda allo specchio.

Lo so che è più facile a dirsi che a farsi… ma prima di fare qualsiasi dieta è importante chiarire questo concetto.

Anche perché in realtà non c’è una formula del peso ideale che vada bene per tutti.

In un mondo in cui è doveroso pesare anche le proprie parole, è inevitabile fare i conti con la propria bilancia. Non importa se hai un fisico asciutto e se non hai difficoltà a trovare la taglia che fa per te. Perché l’importante non è più entrare nei vestiti, bensì è entrare nel proprio peso forma. È una continua sfida a smaltire quei chili nemici che ti costringono nella umiliante categoria del sovrappeso. Ed è sempre deleterio passeggiare davanti alle vetrine e riconoscere l’impossibilità oggettiva di entrare nei vestiti indossati dai manichini. Ci avviciniamo alla cultura delle ossa, alla moda forsennata di vedersi allo specchio senza un eccesso di carne e con la coscienza pulita di non aver mangiato qualche caloria di più. E se negli anni del dopoguerra un aspetto opulento avrebbe significato buona salute, oggi dimostra solamente poca cura per il proprio aspetto. E si sa, l’importante non è l’aspetto, ma nell’era della pubblicità il proprio aspetto è la prerogativa migliore per vendersi di più.