Fototipo, conoscerlo aiuta a proteggersi dal sole

Esistono sei fototipi, vediamo nel dettaglio le caratteristiche di ciascuno:
- fototipo I: occhi chiarissimi, pelle diafana, efelidi, lentiggini e capelli rossi o biondi sono le caratteristiche di chi appartiene a questo fototipo. Lunghe tintarelle in spiaggia, alle persone del fototipo I purtroppo non regalano nemmeno l’ombra di un colorito ambrato, al massimo tornano a casa arrossate e doloranti, a meno che non abbiamo usato una protezione a schermo totale, la 50+;

- fototipo II: rientra in questo gruppo chi ha occhi e pelle chiari, capelli castano chiari o biondo scuro. Queste persone si coloriscono gradualmente, senza mai diventare nere, e devono accontentarsi di un colorito dorato che dura poco tempo. Anche per loro, protezione alta;

- fototipo III: è il tipico fototipo mediterraneo, con capelli castano scuro, pelle bruna o olivastra e occhi scuri ma anche chiari. Chi appartiene a questo gruppo si abbronza molto facilmente anche se, senza protezione, tende a scottarsi;

- fototipo IV: questo è il fototipo più invidiato da chi si riconosce nel gruppo del fototipo I e II, perché chi appartiene a questa fascia ha occhi, capelli e carnagione scuri, si abbronza molto velocemente e con facilità, e le scottature non sa nemmeno cosa siano;

- fototipo V: tipica delle presone con pelle bruna – olivastra, occhi e capelli scuri, si abbronzano sempre e mantengono molto a lungo un colorito intenso e uniforme;

- fototipo VI: questo è il fototipo delle persone nere, per cui non esiste alcuna differenza tra pre e post esposizione solare, e non soffrono scottature ed eritemi.

Qualunque sia la propria pelle, è sempre consigliabile osservare alcune semplici accortezze:
- usare una protezione adatta;
- evitare il sole delle ore più calde della giornata (11.00 – 16.00);
- non credere che i raggi del sole non oltrepassino l’ombrellone;
- bere molto e spesso per mantenere il corpo ben idratato;
- portare in spiaggia gli spuntini giusti;
- proteggere sempre anche gli occhi, con gli occhiali da sole più adatti alle proprie esigenze.

Ora che sapete tutto, munitevi di ciò che serve e rilassatevi sul bagnasciuga.ù
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