Molti di voi saranno già in vacanza, altri se la spassano nelle città semivuote o frequentano le spiagge a due passi da casa. In ogni caso cerchiamo di stare al sole, per acquisire un bel colore dorato, una bonne mine, che ci consenta di truccarci meno. C’è ancora tanta gente che non usa alcuna protezione, pensando di non averne bisogno… in realtà non è così.
Di seguito una bella infografica, a cura di Daniela Consonni per Esseredonnaonline, che vi chiarirà le conseguenze riguardanti l’esposizione incontrollata al sole.
→I raggi UVB, presenti in estate più o meno dalle 11.00 alle 16.00, colpiscono in superficie l’epidermide (rossori, eritemi), provocando danni nel breve e nel lungo termine;
→Al contrario, i raggi UVA sono presenti tutto l’anno, penetrano nel derma in profondità, sono quelli che “abbronzano”, ma hanno conseguenze nefaste (se presi in maniera sconsiderata) nel lungo termine;
→Il melanoma, il tumore della pelle, peraltro uno dei più subdoli e pericolosi, è in aumento;
→L’OMS ha inserito i raggi ultravioletti senza protezione nella 1^classe dei cancerogeni, insieme al fumo di sigaretta e ai raggi X;
→I giovanissimi fanno largo uso di lampade e lettini abbronzanti ignorando i rischi cui vanno incontro e sono in aumento i tanoressici, persone che si espongono per ore agli UV anche in inverno, perché costantemente insoddisfatti della loro abbronzatura. Rischiano pelle ispessita, macchie di iperpigmentazione, discromie, photoaging, rughe, disidratazione, danni diretti e indiretti al DNA, melanomi.
Il sole invecchia precocemente la pelle, con danni spesso irreversibili, a questo proposito vi invito a leggere il mio editoriale dell’anno scorso, disponibile cliccando qui.
Non dimentichiamo quindi creme abbronzanti, oli protettivi per capelli (le chiome, soprattutto quelle trattate, si rovinano al sole, la tinta sbiadisce e anche la cute può scottarsi) e doposole. L’estate in fondo dura pochi mesi e non possiamo rovinarci la pelle (e la salute!) per sembrare più abbronzate della vicina di casa, oltretutto dopo i 30 anni le facce abbronzatissime dimostrano almeno cinque anni in più. Le creme antirughe sono una bella illusione, pagata a caro prezzo, che non potranno mai cancellare i segni di un’abbronzatura selvaggia… l’effetto prugna secca è dietro l’angolo! Inoltre anche la pelle del corpo invecchia e sarebbe opportuno applicare una media protezione sulle parti scoperte anche camminando in città. Ricordate infine di proteggere le mani… insieme a collo e décolleté dichiarano inequivocabilmente l’età di una persona e proprio le mani si sciupano tantissimo e si ricoprono di macchie.
I solari in questo periodo sono scontati anche del 50%, quindi non avete scuse! In farmacia ho notato molte offerte di Avène, Klorane, Rilastil, mentre in profumeria un po’ tutti i marchi vengono venduti con sconti e confezioni speciali.
Finita l’estate, tratterò l’argomento peeling e le creme all’acido glicolico, che ci permettono di rinnovare la pelle, rendendola più fresca e luminosa e regalano una bella sferzata di giovinezza. Chi ha esagerato con le esposizioni solari, dovrà considerare ulteriori trattamenti che solo il medico estetico potrà eliminare, seppur temporaneamente, con trattamenti soft di biostimolazione e biorivitalizzazione, associati a filler con acido ialuronico nelle aree più segnate.
Andranno utilizzati gli scrub per il corpo che aiutano a rimuovere le cellule morte, agevolando il turn-over cellulare, ne ho parlato in un articolo poco tempo fa, cliccate qui per leggerlo.
Per contrastare i danni da phoaging, ottimi gli attivi puri Collistar le molecole della giovinezza come vengono definite sulla confezione, finalmente venduti in maxitaglia da 50 ml. I magnifici tre sono all’acido ialuronico (idratante e liftante), al collagene (antirughe e rassodante) e alle vitamine A+C+E (rigenerante e illuminante).
A questo punto buon sole e buon Ferragosto a tutti!
©2014 Mirella Puccio – Tutti i diritti riservati
Fonte infografica: http://www.esseredonnaonline.it/