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Glicemia e prima colazione

Da Luciano63
Glicemia e prima colazione Interessante ed istruttivo articolo apparso sul Corriere.it a proposito della relazione tra livelli di Glicemia e Prima Colazione.
La tesi é che se facciamo una prima colazione senza elevare la glicemia rapidamente allora in questo caso il senso di sazietà resterà più a lungo.
Leggi dal Corriere l'articolo completo clicca: Prima colazione e Glicemia

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