Poco gossip, una vita abbastanza normale, marito, figli...Ma, a livello alimentare, negli ultimi tempi, fa abbastanza discutere e mi lascia molto perplessa!L'ultima sua perla di saggezza è la dieta "detox" da 300 calorie al giorno, adottata per questo mese di gennaio, per recuperare dopo gli sgarri delle feste. Insomma, come cominciare l'anno in salute!
Queste 300 calorie vengono divise, giornalmente, così:
- appena sveglia, una bella tazza di acqua tiepida e limone;
- intorno alle 8h00 una bella tazza di tè;
- alle 10h00, finalmente, qualcosa di più consistente: uno smoothie allo zenzero;
- intorno alle 11h30 un'altra bella tazza di acqua tiepida e limone o di tè, a scelta;
- ore 12h30/13h30, si pranza con una zuppa di ceci;
- alle 16h00 si fa una merenda a base di pasta di lenticchie e di noci (assomiglia all'hummus, per rendere l'idea);
- alle 18h00 si cena con zucca e quinoa.
Acqua e limone o tè a volontà, ma niente "cibo" oltre le 18h30.
Mi chiedo come faccia a stare in piedi, "nutrendosi" in questo modo!
È una dieta completamente insensata, da evitare! Non comprende nulla che assomigli, anche lontanamente, a del cibo: pasta, riso, patate, insalata, pomodori, condimenti...
Si dice che i soldi non fanno la felicità, ma forse fanno impazzire!