Hatha Yoga: PARIVRTTA TRIKONASANA - postura del triangolo con rotazione

PARIVRTTA TRIKONASANA  postura del triangolo con rotazione.
Leslie Kaminoff “Yoga Anatomy”, Calzetti Mariucci, 2010
Se il grande gluteo è in contrazione, la conseguente retroversione del bacino porta la colonna lombare in una posizione che non permette la corretta rotazione sull’asse cranio caudale, compromettendo il mantenimento della stabilità di questa Asana
Dott. Roberto Tricoli