Questo mese partecipo con questo post alla Staffetta di Blog in Blog, un'iniziativa che cresce di mese in mese, e coinvolge ormai oltre 200 blogger.
Il tema di questo mese è : "I colori della primavera"
Ci tenevo molto a parlare di colori ( forse più che di primavera) ma ad onor del vero oggi devo fare due importanti premesse.
Prima premessa: Francesca Lancisi (artista e blogger ) mi ha chiesto un post sulla lettura psicologica dei colori nell'arte, già molto tempo fa e rifiutai per il fatto che non sono un'arte terapeuta e mi occupo di immagine corporea e disturbi del comportamento alimentare.
Ma in realtà attraverso il lavoro con l'immagine corporea delle mie pazienti, non è possibile evitare di parlare anche dei vestiti e dei colori che vengono scelti, o meno, da indossare.
Quindi dedico questo post anche a Francesca.
Seconda premessa: se vi state chiedendo cosa c'entra lo psicologo che guarda l'abbigliamento o le scelte di outfit, invece di "curare" la mente, è importante dare qualche chiarimento.
Chi fa il mio mestiere non si occupa di malattia, ma semmai di salute. Nel senso che la salute non è semplicisticamente "l'assenza di malattia". La salute è definita come "uno stato di benessere fisico, psichico e sociale".
Quindi quando lo psicologo lavora non ha come obiettivo "eliminare" qualcosa, ma bensì "promuovere risorse e competenze già presenti nell’individuo, che rinforzate e ampliate, consentono di aumentare il livello di benessere e la qualità delle relazioni con gli altri". ( per saperne di più v'invito a leggere “Il futuro della psicologia riguarda anche la ridefinizione del Pil” ).
Bene e ora immergiamoci nei colori.
La primavera sicuramente fa pensare al ritorno dei colori, la natura si risveglia e abbiamo il desiderio di indossare cose colorate.
Ma non per tutti è così.
Se state pensando che la questione di saper scegliere i colori corretti da indossare o saper osare trasformando i soliti grigi guardaroba, sia solo questione di stile o cattivo gusto, vuol dire che forse sottostimate profondamente il vero significato, nascosto, dietro la scelta degli abiti da indossare.
Il nostro abbigliamento è il riflesso di ciò che pensiamo e sentiamo e il modo in cui percepiamo la nostra immagine corporea non solo all'esterno, ma soprattutto all'interno di noi, secondo uno schema prettamente psicologico.
Possiamo dire che spesso certe disarmonie legate al modo di vestire, sono la traccia di conflitti interni, spesso inconsapevoli, che si esprimono all'esterno.
Il vestire e l'abbigliamento è spesso espressione di ciò che viviamo.
Quando acquistiamo degli abiti e li indossiamo, spesso il nostro scopo è che possano riflettere la parte migliore di noi, ma allo stesso tempo, nella scelta, noi consideriamo, in modo consapevole o inconsapevole, anche la nostra età, la forma del nostro corpo, la nostra cultura d'appartenenza e lo stile di vita.
Questi sono aspetti con i quali noi possiamo vivere un conflitto o che affrontiamo con consapevolezza e serenità.
I colori sono stati studiati a lungo in relazione alle reazioni individuali umane e sono stati fatti molti esperimenti.
"Per esempio nel toccare delle superfici cromatiche diverse, si scoprì che il giallo induceva un movimento centrifugo, di allargamento, mentre con il blu i soggetti tendevano a ritirare le braccia in un movimento concentrico di chiusura e di evitamento.
Oppure osservando soggetti immersi in nebbie cromatogene diverse, risultò che alla percezione del rosso l’organismo dà una risposta eccitatoria, mentre alla percezione del blu si ha una risposta sedativa.
La percezione di un colore evoca una risposta specifica e complessa che è contemporaneamente fisiologica, posturale, motoria oltre che affettiva e ideativa.
Gli effetti del colore, però, sono soprattutto psichici, emotivi. " ( per approfondire questo argomento potete leggere SUL SIGNIFICATO DEI COLORI dell'analista junghiano Claudio Widmann )
E voi quale colore preferite indossare tra questi?
Proviamo a darne una lettura:
Rosso
E 'il colore che riesce meglio a catturare l'attenzione. E 'associato con l'energia, il movimento e l'eccitazione. Sembrerebbe che la nostra frequenza cardiaca aumenta e ci si può anche sentire un po' soffocati da una stanza completamente dipinta di rosso.
Spesso è il colore legato alla sessualità e al piacere.
E' anche il colore che evoca emozioni forti e stimolanti ( non per nulla spesso è utilizzato nella pubblicità di prodotti commestibili: mc donald's, coca-cola, ecc.)
Arancione
Ha lo stesso carico di energia del rosso, senza l'intensità profonda emotiva. L'arancione è un colore con tratti divertenti ed energici. Non può essere la scelta migliore per un incontro professionale, ma è un colore da indossare quando ci si appresta a nuove attività o incontri. Emana socievolezza e disponibilità verso gli altri.
Giallo
E 'il colore della felicità.
L'energia è un po' più bassa e calma rispetto all'arancione.
Sembra che contribuisca ad accelerare il nostro metabolismo e induca una sensazione di benessere
Ricordiamo che paese che vai, colore che trovi: come da noi si dice che il bianco da indossare è facilmente abbinabile con altri colori, in Cina, storicamente, è il giallo "che va su tutto".
Verde
E' il colore della natura. Come essere umani noi abbiamo l'istintiva necessità di verde e piante verdi.
Indossare il colore della natura porta alcuni degli stessi effetti positivi come se si fosse immersi nella vegetazione. Viene associato alla fertilità e all'armonia, ma anche a tensione, rigidità e controllo.
Blu
E ' il colore preferito di molte persone.
Può essere calmante o freddo a seconda del tono. E' associato con l'affidabilità ( come molte uniformi che sono di colore blu). Il blu promuove calma e concentrazione.
Viola
E' il colore della regalità, della ricchezza e della saggezza. Il viola aiuta a stimolare il cervello ed è associata con il mistero e l'autorità. Un uso eccessivo del viola è in grado d'infastidire le persone.
Nero
E' il colore dell'autorità. Il vantaggio è che, indossare il nero, equivale a sembrare più forti, più sicuri di sé. Lo svantaggio è che può essere intimidatorio, scoraggiante ed essere associato con il male e il dolore.
Trasmette un carico di emozioni forti .
Bianco
E ' comunemente riconosciuto come il colore della purezza.
Ma è anche legato alla rinascita e , quindi, per molte culture, alla morte a cui seguirà la rinascita.
E' il colore dei nuovi inizi.
Ultima curiosità: sapete che i vocaboli femminili per descrivere i colori sono molto più numerosi di quelli usati dagli uomini?
Chissà perché..?
Ecco tutti i blogger che partecipano questo mese all'iniziativa di cui vi ho parlato.
Se volete partecipare con il vostro blog, ogni 15 del mese, potete visitare la pagina Fb di Staffetta di Blog in Blog.
Buona lettura!
Alessia scrap & craft - http://www.4blog.info/school
Federica - http://mammamogliedonna.blogspot.it/
Micaela - http://lemcronache.blogspot.it/
CeciliaKi - http://ckmystyle.blogspot.com
Federicasole- http://lamiadolcebambina.blogspot.it/search/label/staffetta%20di%20blog%20in%20blog
Alessandra- http://fiorievecchiepezze.wordpress.com
Antonella http://blogacavolo.blogspot.it/
Marzia Bradshaw www.quellocheunadonnadice.blogspot.it
Design Therapy - http://www.designtherapy.it/
Accidentaccio http://accidentaccio.blogspot.it
Barbara http://mammababysiracconta.blogspot.it/
Monica http://iotestopositivo.blogspot.it
simonaelle- http://www.simonaelle.com/search/label/Staffetta%20tra%20blog
Io mi piaccio http://www.iomipiaccio.blogspot.it
Vivere a piedi nudi http://vivereapiedinudi.blogspot.it/search/label/di%20blog%20in%20blog
Illustrando un Sogno http://silviomacca.blogspot.it/search/label/Di%20Blog%20in%20Blog%20-%20Staffetta
Norma - http://voglioilmondoacolori.blogspot.it/
Cristina - http://udinelamiacittaenonnapina.blogspot.it/search/label/Staffetta%20di%20blog%20in%20blog
MaisonLab http://www.maisonlab.it/category/di-blog-in-blog/
Arianna www.conlemaninelsacher.blogspot.it
SaraStellegemelle www.stellegemelle.com/search/label/di%20blog%20in%20blog
Samanta Giambarresi - http://samantagiambarresi.wordpress.com/
Home sweet home - www.homesweethome00.blogspot.com
Veronica Zanchi for Livin'+Abroad http://veronicafromusa.blogspot.it
Zuccheramente http://www.zuccheramente.com/
Impronta di mamma http://improntadimamma.blogspot.it/
Désirée Pedrinelli www.letturealcontrario.com
Danila http://www.dispariepari.it/category/social/
Francesca http://www.ilcaffedellemamme.it/tag/di-blog-in-blog/
Idea Mamma www.ideamamma.it
Il pampano http://ilpampano-designbimbi.blogspot.it/search/label/di%20blog%20in%20blog
GocceD'aria http://www.goccedaria.it/tag/goccedaria/staffetta%20blog.html
La Diva delle Curve http://www.divadellecurve.com/search/label/staffetta
Le due coccinelle http://www.leduecoccinelle.it/
Selima Negro - Timo il Bruco http://timoilbruco.wordpress.com/
Francesca Lancisi Original Watercolour Paintings http://www.francescalancisi.blogspot.it/
Mamma...e ora che faccio? http://www.mammaorachefaccio.com/
Passe-partout: http://partoutml.blogspot.it/search?q=staffetta+di+blog+in+blog&max-results=20&by-date=true
mammamari www.mammamari.it
Antonellavi - www.Coloridellamore.blogspot.it
Bodò. Mamme con il jolly http://www.bbodo.it/tag/di-blog-in-blog/
Elisa Tinella http://unaltracosabella.blogspot.it/
Home-trotter: http://www.hometrotter.it