I consigli della sera: stasera parliamo di bellezza del viso.

Deliziose e precise amiche, per avere un aspetto fresco e riposato al mattino, dobbiamo eseguire un ‘operazione fondamentale per il nostro viso e decolletè. La pulizia del viso,

Gianni Morandi, Italian pop singer and entertainer. (Photo credit: Wikipedia)

prima di andare a dormire, per permettere ai pori della pelle di liberarsi da eventuale fondotinta e fard, ossigenarsi e nutrirsi. Consideriamola una coccola a noi stesse, prima del sonno come il lavarsi i denti. Questo dolce rituale è un gesto importante per noi donne da compiere a partire dalla giovane età, da non sottovalutare, soprattutto se ci siamo truccate al mattino e abbiamo passato tutto il giorno truccate. Oltre al trucco, anche altri fattori non meno importanti sono nemici per la pelle (è il caso di dire!!), come le sigarette, l’inquinamento atmosferico, le variazioni climatiche , soprattutto il vento, un’abbronzatura troppo accentuata, una cattiva alimentazione, il bere poca acqua durante la giornata e lo stress. L’ansia e lo stress che la nostra quotidianità a volte ci portano, la fanno a padroni nella mimica del viso, facendoci aggrottare fronte e contorno occhi, provocando a lungo andare le odiose rughette d’espressione. Il rito serale della pulizia del viso, io lo pratico da sempre e anche se è tardi o sono molto stanca, difficilmente vado a nanna senza averlo compiuto. Questa azione, salutare e serale alla quale non dobbiamo rinunciare, può essere svolta anche con sistemi naturali, non costosi, di sicura e provata efficacia. Latte detergente, tonico, sostituito dall’acqua frizzante se non ne abbiamo in casa e crema da notte, per permettere al viso di ossigenarsi e rigenerarsi.

Una buona e semplice maschera di bellezza, adatta a
tutti i tipi di pelle è la seguente: latte, miele e foglie di
lattuga mescolate insieme in un contenitore e ridotte in poltiglia,
poi applichiamo questa pappina sul viso per una mezz’ora.

Se vogliamo conservare una pelle giovane ed elastica,
prendiamo al mattino un cucchiaino di miele vergine con il succo
tiepido di mezzo limone spremuto. Continuare la cura per almeno due
mesi, poi sospendere un mese e riprendere, per tutto il periodo
invernale. Oltre ad apportare una buona dose di vitamine, ed aiutare
l’organismo in diverse situazioni di salute, il miele è un ottimo
anti age. Lo possiamo trovare in diverse creme e sieri presenti in
commercio, che servono o dovrebbero servire, a rallentare il processo
di invecchiamento delle cellule di viso e corpo.

Se invece vogliamo superarci e abbiamo tempo e voglia
di preparare una super maschera di bellezza, facciamo in questo modo:
prendiamo uno yogurt naturale bianco, mezzo cubetto di lievito di
birra (quello per la pizza), l’albume di un uovo ed il succo di mezzo
limone. Frulliamo il tutto nel robot o con le fruste elettriche,
lasciamo riposare in frigorifero per almeno dieci minuti e stendiamo
con un pennello morbido, questa maschera portentosa su viso e collo
ben detersi. Teniamo la maschera venti minuti, rilassandoci al buio,
con una dolce musica in sottofondo, come si fa dall’estetista, poi
sciacquiamoci con acqua tiepida. Tamponiamo con una salvietta di
spugna calda e applichiamo la nostra consueta crema da notte.
Ripetiamo l’operazione una volta alla settimana. E’ miracolosa!

Se siete adolescenti beati voi! ma il vostro viso è
invaso dall’acne giovanile, fate impacchi con foglie di cavolo ,dopo
averle battute con il batticarne come fossero bistecche. L’operazione
va ripetuta ogni giorno e l’impacco deve rimanere sul viso per almeno
dieci minuti.

Un’altra ricetta contro i foruncoli o l’acne fate
impacchi con foglie d’alloro e cipolle tritate, mescolate insieme e
applicate la pappina sul viso, avendo l’accortezza di evitare la zona
occhi e ricordando di risciacquare per bene!

Quando abbiamo in programma una serata importante e
desideriamo avere un viso morbido e profumato, laviamoci il viso con
alcune gocce di shampoo neutro per bebè. Usiamo un contagocce per
non eccedere nell’uso dello shampoo.

Nel darvi la buonanotte, vi ricordo che i miei consigli
sono semplici, spicci e molto pratici, non vengono usate medicine o
prodotti artificiali. Cercherò sempre di suggerire rimedi naturali e
semplici, non dimenticandoci mai che per problematiche importanti e
ripetute nel tempo, occorre rivolgersi allo specialista, che si
occuperò di risolvere il nostro disagio. In ogni caso una vita sana,
priva di vizi quali sigarette e alcool, dolci o sale in abbondanza,
peraltro già presente in ogn i alimento, contribuisce a farci avere
un viso luminoso e riposato. Anche un buon sonno di almeno 7/8 ore
per notte aiuta a non prendere spaventi al mattino, quando ci
guardiamo allo specchio. A meno che non sia Halloween e allora, tutto
è concesso, ma solo in quest’occasione. Ora vado a pulire il mio
viso, che mi dicono sia ancora bello e non dimostra i miei quasi
cinquant’anni! Tutti dicono che sono tale e quale a quando avevo
vent’anni, che bugiardi adorabili che siete! Insomma sono un’eterna
ragazza, come Gianni Morandi, che ha fatto il patto con i Diavoli.
Anzi sapete, che cosa vi dico? D’ora in poi mi chiamerò Gianna
Moranda, buonanotte a tutti.