L' oroscopo yoga di questo mese di giugno vuole suggerirti, a seconda del segno zodiacale a cui appartieni, quali sono le caratteristiche e tendenze alimentari per equilibrare corpo e mente e mantenerli sempre in armonia, anche attraverso la pratica yoga che fa al caso tuo.
ARIETE
A tavola potresti avere la tendenza a divorare il cibo velocemente, infatti quando hai fame fatichi ad aspettare. Ami i piatti semplici e diretti, che rispecchiano la tua personalità. Hai bisogno di "carburante" per compensare la tua natura passionale e ardente.. Infatti l'estate è alle porte e tu sei più che pronto alla fatidica prova costume: continua cosi, pratica yoga ed allena la mente al relax!
TORO
Nello zodiaco tu rappresenti la sensualità, la tua tavola è ricca, imbandita e molto invitante. Sei di carattere concreto e pragmatico, e prediligi cibi invitanti anche alla vista e con un profumo gradevole. Delle bellissime qualità che ti porteranno nei mesi a venire ad essere pieno di energie da incanalare e dedicare alla tua famiglia, circondanti di persone che ami e che ti vogliono bene! Pratica yoga e tutto arriverà al momento giusto!
GEMELLI
Sei versatile, mobile, e questo si riversa indubbiamente anche sui gusti e sulle tue abitudini alimentari. Hai un metabolismo veloce e sei sempre attivo e pronto a ricevere nuovi stimoli dall'esterno, l'estate ti trova in splendida forma sia mentale che fisica. Ti senti realizzato e pieno di energie per "risollevare" anche lo spirito di chi ti sta intorno. Pratica yoga e rimani concentrato nel "qui ed ora".
BILANCIA
Hai grande capacità di adattamento, la tua natura altamente socievole e disponibile nei confronti degli altri si riflette anche in cucina.
Hai un grande desiderio di approvazione e per questo ti adatti facilmente agli altri e ai loro gusti, e dopo un inizio di anno molto faticoso e ricco di contrasti anche a livello emotivo, ecco che la strada torna a farsi piana e piacevolmente scorrevole nei mesi estivi!
Lasciati ispirare dalla pratica yoga e circondati di persone che trasmettono energia positiva!
CAPRICORNO
Hai uno spiccato lato sensuale e all'interno dello zodiaco sei il più predisposto a nutrirti per il puro piacere di farlo. Nel tuo rapporto con il cibo la severità tipica del tuo carattere si trasforma in un'avversione per lo spreco: preferisci finire tutto quello che c'è nel piatto piuttosto che buttare via anche il minimo avanzo. Nei mesi estivi che ti aspettano, nessun colpo di testa ma anzi grandi miglioramenti pragmatici dal punto di vista lavorativo e fisico. Scegli con cura i momenti e le persone con le quali condividere la tua quotidianità, pratica yoga e focalizzati sul suono del tuo respiro.. tutti rimarranno colpiti dalla tua sicurezza, e sopratutto dal tuo benessere mentale!
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