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Il pensiero positivo fa bene? Fai il test di cosa avviene nella tua mente

Da Teatromoderno

Scopri:
  • Come funziona il pensiero positivo
  • Non bisogna “per forza” pensare in positivo
  • Cosa c’è dietro la legge d’attrazione
  • La meditazione: uno strumento per osservare “le cose come sono”
  • Testa la tua mente col triangolo di Kanizsa
  • Come funziona la tendenza a chiudere le esperienze
  • La tripla fregatura di chi si prepara al peggio

Guarda il video (durata 12 minuti):
quindi ecco cosa puoi fare in concreto:
1)   Osservare le cose come sono (se non ti è facile, medita: ne trovi gratis
una in alto a destra)
2)   Osservare la reazione alle cose come sono “come io reagisco a queste cose ‘oggettive’ ”
3)   Partendo da dato di fatto domandarsi: “riesco io a cambiare punto di vista ed osservare lo stesso identico fatto rispetto a ciò che c’è anziché a ciò che manca?”
4)   Se la risposta è “sì: posso riuscirci” allora fallo, se ti accorgi che non ci riesci: ok lo stesso hai aggiunto un nuovo livello di consapevolezza, con calma ed evitando inutili forzature (e sensi di colpa), torna con gioia (per la nuova consapevolezza raggiunta) al punto 3.
Puoi farlo infinite volte con accoglienza ed infinita pazienza (se vuoi approfondire cosa avviene quando ricadiamo nello stesso “errore” non perderti: La Coazione a Ripetere, il Karma e la Buca nel marciapiede )
5)   Goditi i riempimenti dei bicchieri è proprio così che funziona la legge d’attrazione: non è magia è la tua mente e come la esprimi a livelli sottili, anche con il non verbale (guarda l’articolo: Non si può non comunicare, intorno a te
Puoi trovare gran parte di questi contenuti nell’articolo: Il bicchiere mezzo pieno e la psicologia della Gestalt

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