Il sale, amico di salute e bellezza!

Il sale è un elemento naturale dalle proprietà davvero straordinarie. Esso è in grado, infatti, di drenare e disintossicare il nostro corpo, agendo anche come antinfiammatorio e rilassante. L’unico momento in cui è necessario porre attenzione al consumo di sale è quando ci sediamo a tavola, al contrario, sulla pelle, è possible, anzi è benefico abbondare con le quantità e regalarci un vero e proprio trattamento di bellezza. Vediamo insieme come è possible utilizzare il sale per la nostra salute e bellezza:

BAGNO DRENANTE Il più classico degli utilizzi vede il sale grande alleato per combattere cellulite e ristagni di liquidi. Per ottenere il massimo dei benefici dovremo preparare un bagno caldo alla temperatura di circa 37 gradi, nel quale scioglieremo 4 kg di sale grosso integrale, per poi stare immersi mezz’ora. Sarebbe bene ripetere questo bagno 2-3 volte alla settimana per ottenere un effetto tangibile, grazie al potere del sale di attirare i liquidi verso l’esterno. Inoltre questa pratica ha un effetto rilassante e antistanchezza.

SCRUB Mescoliamo un cucchiaio di sale grosso con dell’olio di mandorle dolci, e massaggiamo il corpo dopo la doccia per favorire l’eliminazione delle cellule morte. Una volta terminato, risciacquiamo con acqua tiepida e applichiamo una crema idratante.

IMPACCHI DI SALE Utilissimi per agire su zone specifiche come glutei o cosce: mescoliamo il sale grosso con argilla verde, e applichiamo sulla parte interessata coprendo con una pellicola trasparente. Lasciamo agire 30 minuti e risciacquiamo.

DISINFETTANTE Svolge un’azione antisettica su giradito, ascessi, infezioni alla bocca e ferite aperte. Uniamo mezzo cucchiaino da caffè a 100 ml di acqua tiepida, imbeviamo una garza sterile e puliamo la ferita, o facciamo degli sciacqui per la bocca 3 volte al giorno.

IMPACCO ANTIDOLORIFICO Utilissimo in caso di contratture muscolari. Prendiamo un sacchetto di tela robusto e riempiamolo con 2 kg di sale grosso, riscaldiamolo in forno e applichiamo sulla parte dolorante. Questo impacco caldo favorirà la circolazione del sangue e ci garantirà un effetto rilassante a livelo della muscolatura.