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Immaginazione creativa: visualizzare la gratitudine

Creato il 25 giugno 2015 da Assugoodnews @assunta73

Immaginazione creativa: visualizzare la gratitudine
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Vi siete mai relazionati con il potere della vostra mente? Avete mai provato a immaginare il lavoro dei vostri sogni, la vostra vita perfetta, il vostro corpo in salute? Quella della visualizzazione creativa è una delle tecniche più potenti che abbiamo a disposizione. Solitamente si usa per immaginare, nei minimi dettagli, dei momenti, dei successi, delle situazioni della nostra vita. Ma oggi vorrei proporvi questa tecnica per visualizzare la gratitudine.

La visualizzazione creativa è potente per un semplice fatto: la nostra mente non riconosce la realtà dall’immaginazione. Questo significa semplicemente che se forniamo alla nostra mente uno scenario preciso e vivido, vi associamo le emozioni positive e lo riempiamo di dettagli succede che il nostro inconscio lo percepisce come una realtà.

Questo fa si che si metta in moto per cercare le opportunità che ci possono guidare verso quella immagine creativa che per lui è realtà. Ci fa anche comportare come se quelle immagini fossero reali. Questo significa che, se praticata con costanza, la visualizzazione creativa ci consente di comportarci come persone di successo, di assumere atteggiamenti positivi ,di utilizzare un linguaggio costruttivo e di raggiungere i nostri obiettivi.

Come si pratica la visualizzazione ve l’ho raccontato in un precedente post che vi consiglio di leggere.

Ora vorrei proporvi una visualizzazione creativa legata alla gratitudine.

Siete pronti?

Leggete le poche righe qui sotto e poi lasciatevi andare alle vostre più belle emozioni. Qualcosa accadrà di sicuro.

Per prima cosa mettetevi comodi seduti o sdraiati e chiudete gli occhi. Fate 3 bei respiri profondi e ripete nella vostra mente “GRAZIE”. Accompagnate questa parolina magica con un bel sorriso. Restate in questo stato per qualche minuto rendendo il sorriso più emozionante e ripetendo GRAZIE con sempre maggiore consapevolezza.
Succederà che la vostra mente comincerà ad associare a questo momento ricordi e immagini piacevoli e positive. Quello che sta succedendo è che state riprogrammando il vostro inconscio cambiando la realtà.

Lasciatevi andare totalmente e sperimentate il potere della gratitudine!

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that's good news - Il blog di Assunta Corbo


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