Infusi alla frutta

Gli infusi di frutta, o tisane alla frutta, sono bevande prive di teina e caratterizzate dalla presenza di rosa canina e dai vari frutti, fiori o foglie che li compongono. Quello che me li fa preferire al classico tea quando ho voglia di farmi una cuppa (tazza calda di qualcosa), é proprio il fatto che siano privi di teina e che, sostanzialmente, possono essere consumati in grandi quantità durante il giorno senza creare poi problemi d'insonnia la notte. Inoltre, durante questa stagione (pseudo) estiva ne ho consumati un sacco a freddo - ebbene sì, possono essere fatti in acqua fredda, anche se in questo caso l'infusione non dura 10min ma una notte intera - e trovo che siano un'ottima alternativa alle varie bibite gasate, succhi di frutta, ecc, perché sono naturalmente bio e senza calorie ;) 
Vi metto qui di seguito le schede dei miei tre infusi preferiti, quelli per lo "stomaco delicato" - e sì, mi rendo conto che sono praticamente tre inni all'inverno, nonché odi alla cannella (che in teoria non andrebbe usata in estate perché porta calore), ma io ne sono completamente dipendente e non saprei come vivere senza!In fondo al post, lascio anche il link al sito dove potete trovare tutta una lista infinita di infusi alla frutta e non, tea di tutti i tipi, tisane, ecc.



Non vi viene l'acquolina solo a leggerne gli ingredienti? Io li trovo tutti deliziosi e sublimi!
Tea & Coffee House