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Insalata di riso alla greca

Da Amneria @GiordiBassani
Insalata di riso alla grecaUna ricetta che unisce il sapore tipico dei piatti più tipici delle isole greche al profumo del riso, per un piatto unico dietetico, leggero e pieno di vitamine.
Ingredienti per una persona
  • 50 g di riso Parboiled
  • un cetriolo
  • 4 pomodorini
  • un cipollotto
  • 50 g di feta
  • un ciuffo di menta
  • un ciuffo di basilico
  • 10 olive nere greche
  • il succo di 2 lime
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • sale,
  • peperoncino.

Metti il riso a lessare, scolalo e passalo sotto l'acqua fredda per sgranarlo bene.
Sciacqua la feta e grattugiala con la grattugia adatta ai formaggi molli, in scaglie sottili: mettila in una terrna con un pezzetto di peperoncino sbriciolato e l'olio. Sbuccia il cetriolo e taglialo a fettine sottili, aggiungi i pomodorini tagliati a spicchi al formaggio assieme alle olive, ai cetrioli e al cipollotto mondato e affettato a rondelle. Pulisci e lava la menta e il basilico e trita il tutto. Aggiungi il riso nell'insalatiera, cospargi con il trito di erbe e irrora con il succo dei lime.

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