Iperico (Hypericum perforatum)

Il nome popolare di questa pianta è “Erba S. Giovanni”, nome che molti fanno derivare dal fatto che l’olio ottenuto con  l’iperico è di colore rosso, come il sangue di S. Giovanni quando fu decapitato per ordine di Salomè, mentre altri dicono sia dovuto alla sua fioritura che avviene nella seconda metà del mese di giugno, cioè quando viene festeggiato S. Giovanni Battista. Il nome popolare antico è “cacciadiavoli” perché veniva utilizzata contro molte malattie ritenute “diaboliche”. Il nome perforatum è invece dovuto al fatto che, se si guardano i petali del fiore contro luce, sembrano bucati da colpi di spillo, per la presenza di piccole sacche contenenti l’olio di cui l’iperico è ricco.
L’iperico è pianta di grande interesse erboristico e le sue numerose proprietà sono diverse, ma ugualmente importanti, a seconda venga utilizzato per uso esterno o per uso interno. Per uso interno gli studi e le sperimentazioni cliniche hanno definitivamente accertato l’efficacia dell’estratto secco di iperico nella cura degli stati depressivi, dell’ansia e della tensione nervosa, con risultati efficaci quanto quelli dei medicinali tradizionali senza però averne le controindicazioni e gli effetti collaterali, perciò con una più elevata sicurezza d’uso. Per spiegare l’effetto antidepressivo ed ansiolitico dell’iperico è stata evidenziata, fra le altre proprietà, la capacità di questo estratto di stimolare la secrezione notturna di melatonina col risultato di ottenere un sonno più tranquillo, un miglior riposo e una più spiccata azione antistress. Esagerando si potrebbe dire : iperico ed è subito buon umore. Per uso esterno viene utilizzato l’olio di iperico, per la cui preparazione consigliamo di seguire la regola che è sempre la stessa da molte diecine di anni e messa a punto dai nostri nonni : grammi 40/50 di sommità fiorite per ogni litro di olio di oliva extravergine, immettere il tutto in un vaso di vetro perfettamente trasparente e ben chiuso e lasciare per 10 giorni al sole. Quindi filtrare e conservare in recipiente di vetro farmaceutico (di colore marrone) l’olio che nei 10 giorni avrà assunto una colorazione rosso vivo. L’olio di iperico ha proprietà antinfiammatorie, cicatrizzanti, è utile per trattare la pelle arrossata da pannolini nei bambini, per le ustioni sia da oggetti caldi che da esposizione al sole, per le irritazioni provocate dalla depilazione, per le piaghe da decubito non infette e per eliminare fastidiosi pruriti locali. Unica controindicazione dell’iperico : durante l’uso locale di olio di iperico evitare lunghe esposizioni ai raggi solari perché è possibile la comparsa di reazioni cutanee di fotosensibilizzazione,  specialmente in soggetti di carnagione chiara.
Romano Ravaglia
L'assunzione di prodotti a base di piante officinali va fatta dietro consiglio e consultazione medica.