L'armadietto del pronto soccorso. Come organizzarlo

Nelle nostre case dovrebbe essere sempre presente un armadietto del pronto soccorso, utile in qualsiasi situazione di emergenza, da tenere sempre a portata di mano, appeso a una parete in un luogo asciutto e lontano dalla portata dei bambini. Scegliete un armadietto di plastica o metallo, che possa chiudersi a chiave ma facile da aprire, e contrassegnatelo con un’etichetta evidente (ad esempio una croce rossa). Se usate qualcosa, riponetela nel suo posto e se qualcosa finisce, sostituirla al più presto.
  Che cosa deve contenere:

• cotone idrofilo e garza sterile;
• bende di varie misure;
• garze tubolari per dita;
• pacchetti di garze medicate;
• bende elastiche per distorsioni;
• un rotolo di cerotto adesivo;
• cerotti di diverse misure;
• una pomata antistaminica, per alleviare le punture di insetti;
• una soluzione antisettica per disinfettare piccole ferite, tagli, escoriazioni;
• una pinzetta e una scatolina di aghi, per rimuovere schegge e bucare le vesciche;
• forbici di media grandezza, con le punte arrotondate;
• un termometro;
• un laccio emostatico.

Può essere utile anche acquistare alcune medicine, per alleviare alcuni dei malesseri più comuni:

• analgesici per il mal di testa e di denti;
• farmaci contro l’indigestione;
• farmaci antispastici per le coliche;
• antipiretici contro la febbre;
• antistaminici per le allergie;
• pastiglie contro il mal d’auto;
• decongestionanti nasali;
• collirio decongestionante per gli occhi;
• pomata per gli ematomi;
• pomata per le scottature;
• bicarbonato di sodio.

Controllate periodicamente la data di scadenza dei medicinali e, nel caso, smaltiteli negli appositi contenitori della raccolta differenziata per farmaci scaduti. Non mescolate vari tipi di pillole nei contenitori di plastica trasparenti, per non fare confusione quando potreste averne bisogno.
Infine, dei rimedi casalinghi, sempre utili in caso di necessità:

• le buste di verdure surgelate o i cubetti di ghiaccio da porre in una busta di plastica, per sostituire la borsa del ghiaccio, in caso di traumi o febbre alta;
• un po’ di sale nell’acqua, aiuta a pulire una ferita;
• una soluzione di metà aceto e metà acqua attenua il dolore causato da punture di vespa e contatto con le meduse;
• il bicarbonato aggiunto all’acqua gelata calma le punture di insetti;
• dei giornali arrotolati possono diventare una stecca di emergenza per un arto spezzato.