L'ARTE DEL DISTACCO : è un risveglio di consapevolezza o una rinuncia ???

 Parlare di Plutone in Astrologia è assai complicato maleggete questo post...è un primo gradino di ingresso al suo mondo
L'ARTE DEL DISTACCOMolti fanno resistenza all’idea che il distacco sianecessario per il risveglio della consapevolezza e per rafforzarsi. Dietro c’èspesso la convinzione che il distacco sia un approccio freddo alla vita, o chesia un modo per evitare le responsabilità.
La verità è l’opposto. E’ solo quando “lasci andare” ciò acui sei attaccato che crei lo spazio perché il nuovo si manifesti. Ed è soloquando sei distaccato in situazioni di crisi e caos che puoi essere di verautilità agli altri che sono presi dalle emozioni.
Ma come ci si distacca? Come fare un passo indietro e crearelo spazio per vedere più chiaramente ed essere liberi dalle tante influenze checi circondano? Ecco sette modi per distaccarsi. Ognuno di essi è utile aseconda della situazione e dalle circostanze.
1. Cambia la tua relazione: da essere colui che possiede,diventa il fiduciarioUsa questa posizione mentale quanto diventi troppo attaccatoa ciò che possiedi. Ricorda a te stesso che nulla ti appartiene veramente. Nonpuoi possedere nulla. Sei solo un affidatario di tutto ciò che costituisce latua vita finché non arriva il momento in cui qualcun altro ne usufruirà.
2. Lascia andareConsidera questo approccio quando sei aggrappato a unaspecifica opinione/posizione. La prossima volta che ti trovi impegnato in unadisputa disarma l’altro dicendo:”Non sono d’accordo con te, ma accetto il tuopunto di vista. Parlamene di più affinché possa capire perché tu la pensicosì”.
3. Pratica il dareUsa questo metodo quando ti accorgi che vuoi o desiderisempre qualcosa dagli altri. Quando vuoi qualcosa, sei già attaccatoall’oggetto del tuo desiderio. Quasi tutti apprendiamo questa abitudine findalla nascita, “cantando” spesso: “Dammi, dammi, dammi!” Spezza quest’abitudinepraticando il dare coscientemente.
4. Raffigurati mentalmente risultati diversiApplica questo modo quando hai paura di cambiare e/o quandosei aggrappato a qualche forma di auto-limitazione (es. “non riesco”). Tuttigli atleti conoscono il potere che viene dalla rappresentazione mentale ovisualizzazione. Prenditi alcuni minuti per visualizzare positivamente ilfuturo e ti sentirai abbastanza libero da affrontare quel che verrà e, con lapratica, diventa creatore cosciente del tuo futuro.
5. Non identificarti con la situazione/risultato
Usa questa posizione mentale con qualsiasi processo, inqualsiasi momento e dovunque nella vita. Ciò significa semplicemente non fardipendere la tua felicità da qualcosa fuori di te stesso, specialmente dairisultati delle azioni tue o degli altri. Sii felice qualsiasi cosa arrivi. Lafelicità è una scelta e una decisione, non un’esperienza sporadica o unadipendenza. Agisci al meglio e ti accorgerai che la felicità nasceràspontaneamente.
6. Immagina che sia qualcun altro a essere impegnato nellasituazione, come si comporterebbe? Utilizza questo pensiero quando il tuoattaccamento influenza la tua abilità di interagire con gli altri. Prenditi unmomento per immaginare come qualcuno di cui apprezzi la saggezza tratterebbe lasituazione. Ciò allenta la presa che hai sul “modo tuo” e le tue reazioniabituali. Se è nelle vicinanze, chiedigli come reagirebbe.
7. Guarda la situazione con gli occhi dell’altro
Questo è adatto a ogni situazione conflittuale, ti costringea lasciar andare l’attaccamento a un unico punto di vista, il tuo, e a generarecomprensione ed empatia. Chiedi e ascolta, chiedi e ascolta, chiedi e ascolta èil segreto della comprensione del punto di vista degli altri. Così facendovedrai attraverso gli occhi di un altro e lascerai andare il tuo punto di vistapiù facilmente.
Domanda: Quali tra le strategie descritte potresti usare immediatamente?
Riflessione: Prenditi un momento e rifletti sulla ragioneper cui ti attacchi agli altri e perché l’amore non è attaccamento.
Azione: Fai un piano per usare ogni punto dato nei prossimisette giorni o sette settimane. Poi mettilo in pratica........
Un primo passo per la discesa agliinferi... alla conquista del nostro autentico Potere Personale