La buona scarpa che favorisce la regolarità intestinale

Il piede è il supporto e la base del nostro corpo.
In esso arrivano tutti i terminali del nostro sistema nervoso, dopo avere attraversato i principali grandi organi del corpo: cuore, milza, stomaco, fegato.
E' quindi evidente che è importante trattare bene i propri piedi:
l'ossatura tutta ne ha un beneficio, la spina dorsale è meglio sostenuta e l'andatura acquista morbidezza in quanto il molleggio evita i continui micro-urti i muscoli non sono tesi e il camminare li rende sodi ed elastici, dando armonia e bellezza a tutto il corpo. I nervi sono beneficamente influenzati lasciando il corpo rilassato La migliore circolazione sanguigna a livello periferico aiuterà ad eliminare le tossine e le impurità e anche la pelle se ne avvantaggerà 　
　Ed in effetti uno dei primi aspetti della riflessologia plantare è il classico massaggio che aiuta il metabolismo e favorisce la regolarità intestinale.
Per cui è fondamentale per trovare il giusto equilibrio e permette al nostro corpo il corretto equilibrio adottare un tipo di calzature che favoriscono i sincronismi tra i vari apparati, osseo, muscolare e circolatorio
In più c’è da sapere che il piede, come altre parti del nostro corpo, suda perché è a contatto con materiale e strutture che non favoriscono l'areazione. Un buona scarpa permette che tutta la nostra struttura venga supportata in maniera corretta e con una suola che permette di mantenere il piede sollevato, s’impedisce l’eccessiva sudorazione a vantaggio di una maggiore traspirazione.
Per cui ora la sai, se vuoi avere una corretta regolarità intestinale ed aiutare il tuo metabolismo, inizia a comprarti una buona scarpaCol tempo, sempre per effetto della migliore circolazione, si aiuterà ad eliminare i grassi in eccesso, lasciando un fisico sano e bello come suggerito dai canoni della moderna estetica.
Massaggio plantare
Se pensiamo ai massaggi raramente pensiamo ai nostri piedi, eppure il massaggio plantare può essere particolarmente efficace e può apportare innumerevoli benefici a tutto il corpo oltre che alla psiche. Il principio sul quale si basa tale massaggio è la riflessologia plantare: si sollecitano, cioè, specifici punti dei piedi, secondo una “mappa” ben definita, e per “riflesso” un’altra parte dell’organismo (un organo, un muscolo o un aspetto psicologico) ne trae automaticamente beneficio.
Esso è impiegato per curare svariati disturbi: da dolori muscolari e articolari a malesseri dell’apparato digerente e cardio-circolatorio, o altri disturbi come il mal di testa. Ma si tratta anche di una tecnica rilassante, in quanto ha effetti sul sistema