La cura di tutte le malattie

“Dobbiamo dedicare molta
cura e attenzione alla quotidiana disinfezione della spugna-panno che usiamo per pulire il lavandino, il tavolo e le superfici della cucina.  La spugna umida è la nursery ideale per i suddetti agenti patogeni come virus, batteri, muffe e funghi. Quando puliamo la cucina con quest’insospettabile “aiutante” non facciamo altro che stendere uno strato sottile di contaminazione. 
Crediamo di pulire, ma non facciamo altro che contribuire alla distribuzione e alla proliferazione dei patogeni. Per questo motivo diventa una sana abitudine la sterilizzazione della spugnetta che teniamo nel lavabo e il cambio quotidiano degli strofinacci che usiamo per asciugare.  La spugna può essere sterilizzata  mettendola umida nel forno a microonde per 3 minuti o bollendola come facevano con il bucato le nostre nonne. Un altro metodo è quello di utilizzare diversi panni e spugnette ed usarli a rotazione. Ci si deve procurare un contenitore con coperchio riempito con 500 ml di acqua e 500 ml di alcool etilico, dove metteremo la nostra spugna o panno a fine giornata per almeno mezz’ora.  Dopo sarà appeso ad asciugare. Dato che l’asciugatura, protratta per 3 giorni,  elimina tutti i patogeni, il giorno dopo useremo un altro set panno-spugnetta, che ha precedentemente avuto lo stesso trattamento. Avremo a disposizione, così, un’attrezzatura sterile ogni giorno. Se riusciamo a fare entrare questo metodo fra le nostre abitudini, sicuramente sosterremo il giusto motto “meglio prevenire che curare”! Ispirato dal libro di Hulda Regehr Clark “La cura di tutte le malattie” Immagini 33 shades of green