La dieta del cioccolato: Quarto giorno

Colazione:
-caffè o tè,
-40 gr di pane integrale tostato con 2 cucchiai di marmellata di pesche senza zucchero aggiunto,,

Spuntino:
-2 arance spremute
Pranzo:
-100 gr di gnocchi al pomodoro,
-100 gr di torta al cioccolato (Sachertorte vedi la ricetta),

Cena:
-180 gr di vitello arrosto,
-200 gr di zucchine bollite.
Le indicazioni generali da seguire sono riportate (qui)