Magazine Salute e Benessere

La dieta per dimagrire in maniera sana e naturale

Creato il 10 marzo 2012 da Chiaramarina
La dieta per dimagrire in maniera sana e naturaleReviewed by Admin on Mar 10.Rating: 5.0

La dieta per dimagrire in maniera sana e naturale

La dieta per dimagrire giusta non deve necessariamente essere a pagamento.

Infatti, la dieta per dimagrire adatta a noi deve tenere conto del nostro metabolismo ed anche dei nostri gusti.

Il termine”la dieta per dimagrire” non deve essere confuso con quello di dieta dimagrante.

Dobbiamo imparare ad associare il termine dieta per dimagrire ad un’alimentazione sana e naturale.

Negli ultimi tempi siamo stati bombardati da tutta una serie di diete diverse piene di regole rigide, difficili da seguire o di farmaci dannosi per la salute.

Il nostro obiettivo è impostare una dieta che, insieme all’immancabile esercizio fisico, faccia appiattire la pancia in modo definitivo e che quindi, sia una dieta benefica per il nostro intestino nel lungo periodo. Per questo motivo dovrà diventare un regime alimentare da mantenere per tutta la nostra vita.


Potrebbero interessarti anche :

Ritornare alla prima pagina di Logo Paperblog

Possono interessarti anche questi articoli :

  • prossimamente: La miniaturista

    prossimamente: miniaturista

    buongiorno a tutti!oggi vorrei parlarvi di un libro invitante: la storia di una donna forte, donna che "vuole vivere fino in fondo la sua condizione di donna... Leggere il seguito

    Da  Lafenice
    SALUTE E BENESSERE
  • la biblioteca

    biblioteca

    non sopporto i ragazzi.li trovo sciatti, mediocri, senza sapore.preferisco l'aroma aggressivo e marcato di un uomo.non deve essere per forza di cose... Leggere il seguito

    Da  Lafenice
    SALUTE E BENESSERE
  • La pillola fa ingrassare?

    Trascrizione sull’interessante intervento sul Canale Scegli TU della Professoressa Alessandra Graziottin sul tema: “La pillola fa ingrassare?”. Leggere il seguito

    Da  Angel121
    PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SESSO, SESSUALITÀ
  • Curi la tua igiene?

    Curi igiene?

    Normalmente le persone pensano che curare la propia igiene voglia dire fare spesso la doccia. Certo lavarsi totalmente è importante ma riflettiamo un attimo su... Leggere il seguito

    Da  Benesserealoe
    DIETE, SALUTE E BENESSERE
  • La felicità allunga la vita: la scienza conferma

    felicità allunga vita: scienza conferma

    La scienza conferma: la felicità allunga la vita. Pubblicato sulla rivista Pnas, uno studio condotto dall'University College di Londra e firmato da Andrew... Leggere il seguito

    Da  Informasalus
    SALUTE E BENESSERE