Nel tentativo di incoraggiare una sana alimentazione, Michelle Obama e la USDA hanno elimiatola temibile piramide alimentare e lo ha sostituito con un semplice, un semplicissimo piatto. (in foto).
Secondo la First Lady, tutti i genitori devono con cura "dare un'occhiata alle tavole dei nostri figli '. Finché ci sono frutta e verdura, con proteine magre, cereali integrali e latticini a basso contenuto di grassi, siamo nella Best position. Non è difficile! ".
Il simbolo è parte di un'iniziativa di un'alimentazione sana che trasmetterà sette messaggi chiave da parte del governo sui temi della salute, tra cui:
- gustare il cibo, ma mangia di meno;
- evitare porzioni di grandi dimensioni;
- Metà del vostro pasto dev'essere composto da frutta e verdura;
- bere acqua invece di bevande zuccherate;
- passare al latte senza grassi o a basso contenuto di grassi (1%);
- confrontare sodio negli alimenti;
- utilizzare cereali integrali.
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