La Pnl - I Filtri Mentali

Metaprogrammi
Il primo di questi filtri è costituito dai metaprogrammi. Conoscere i Metaprogrammi di qualcuno può aiutarci a capire più chiaramente e da vicino i suoi stati emozionali, e quindi predire le sue azioni. Certi metaprogrammi ci danno ad esempio informazioni su come una persona conduce il suo processo di decisione. Oppure ancora, altri metaprogrammi possono darci l' attitudine o meno di una persona al lavoro di gruppo. Un punto importante riguardo ai metaprogrammi: non sono nè giusti nè sbagliati. rappresentano semplicemente come una persona analizza l'informazione. Inoltre non sono neppure in una scala dicotomica. Il passaggio da un metaprogramma all' altro è infatti fluido.
I Metaprogrammi possono essere influenzati dal contesto.
Uno tra i contributi degli sviluppi di PNL3 è stato legare il cambio dei metaprogrammi ai contesti prossemici della persona. In altre parole, se percepiamo una situazione attinente alla sfera intima, sociale, o amicale possiamo avere il manifestarsi di metaprogrammi differenti.
Valori
Il filtro successivo è rappresentato dai valori. Sono essenzialmente un filtro di valutazione. Rappresentano come noi decidiamo se le nostre azioni sono buone o cattive, giuste o sbagliate. In altre parole, come prendiamo le nostre decisione? Con quali criteri? I criteri sono una forma di valori. Essendo il metro delle nostre azioni, guidano anche come noi ci sentiamo riguardo alle nostre azioni.
Alcuni valori sono più importanti di altri. I valori sono tipicamente ordinati in una gerarchia con il più importante in cima ed i meno importanti sotto.
I valori cambiano da persona a persona.
Persone differenti possono avere valori differenti.
Abbiamo tutti differenti modelli del mondo (un modello interno del mondo), e i nostri valori sono infatti collegati al nostro modello del mondo. Quando comunichiamo con noi stessi o con qualcun altro, se il nostro modello del mondo entra in conflitto con i nostri valori od i valori dell' altro, ci può essere un conflitto.
I valori vengono tipicamente assorbiti dall' ambiente (famiglia, società etc) oppure possono essere anche il risultato di esperienze significative.
I valori sono le cose verso cui le persone tipicamente si muovono VERSO o vanno VIA (vedi META PROGRAMMI ). Rappresentano quindi le nostre attrazioni o repulsioni nella vita. Sono essenzialmente un profondo ed inconscio sistema di credenze riguardo a quello che è importante e quello che è buono o cattivo per noi. I valori cambiano col contesto. Significa ad esempio che probabilmente avete certi valori riguardo a quello che volete in una relazione e quello che volete negli affari.
I vostri valori riguardo a quello che vedete in una persona o in un' altra possono essere molto differenti. Poichè i valori sono legati al contesto, possono anche essere legati allo stato emozionale, anche se i valori sono chiaramente meno legati allo stato emozionale delle credenze.
Credenze
Il filtro successivo è rappresentato dalle credenze. Le credenze sono generalizzazioni riguardo a come è il mondo. Le credenze nascono normalmente al seguito di esperienze di vita. Tali esperienze ci portano a determinate conclusioni. Quando una persona dice di essere arrivata ad una conclusione riguardo ad un certo aspetto della vita significa che ha sviluppato una credenza. Per capire gli altri è necessario capire le loro credenze. In PNL ha molta importanza il processo di comprendere gli elementi che portano una persona ad essere particolarmente capace in un determinato ambito. Tale processo, di copiare l' eccellenza, viene anche chiamato modellamento. Uno degli elementi più importanti nel modellamento è trovare le credenze di una persona riguardo ad un particolare comportamento che stiamo modellando. Le credenze possono renderci più forti o meno forti. Le credenze sono infatti le presupposizioni che abbiamo su come il mondo è. Quindi, sono come degli interruttori che determinano o meno la nostra abilità di operare.  E' anche importante trovare le credenze che rendono meno abili, così come quelle che non permettono di agire come si vuole.
 Memorie
Il quarto elemento sono le memorie. Infatti come ci comportiamo oggi è molto spesso il risultato di reazioni ad eventi passati. Possiamo immaginare la nostra vita come una successione di eventi. Il nostro agire di oggi viene influenzato da quello che è successo nel passato, ed il presente può finire per avere un piccolo ruolo in tutto ciò. Quando si dice che la PNL porta ad avere maggiore controllo e coscienza della propria vita significa proprio questo, divenire più capaci di reagire agli eventi del presente.
Decisioni
Il quinto elemento, correlato alle memorie, sono le decisioni che abbiamo preso nel passato. Le decisioni possono creare credenze, o possono anche semplicemente influenzare la nostra percezione delle cose. Il problema è che molte decisioni sono state prese nel passato, e sono quindi dimenticate.