La Scienza Ayurvedica e la liberazione dalle tossine invernali

Per la Scienza Ayurvedica il passaggio alla Primavera, stabilisce molti cambiamenti nel nostro corpo, anima e mente, che si possono vedere anche attraverso i nostri atteggiamenti e avvertire con naturalezza anche dentro di noi. L'Inverno con le sue qualità " Guna - sono le tre energie materiali che influenzano la vita degli esseri viventi" di freddo, portano un senso di peso che provoca poco movimento e, in qualche modo favorisce il raccogliere delle tossine fisiche, mentali e l'impulso che vento, luce e temperatura, da al corpo e alla mente, mettendolo e spingendolo verso l'esterno. In questa frazione di tempo in cui raffreddori, allergie e stanchezze, prendono superiorità, ma con la logica dell'Ayurveda e l'aiuto di un maestro indiano, si potrà avere un resoconto ben preciso della situazione personale, muovendosi con cautela.