Sognare è un dei tanti metodi che la mente adotta per estraniarci dalla realtà, a volte si pensa a qualcosa e ci ritroviamo a fantasticarci su.

Ma secondo molte ricerche scientifiche sognare non è solo un modo per distrarsi e basta, è anche un meccanismo che la nostra mente adotta per risolvere i problemi più importanti. Il cervello si rilassa e anche se noi non lo sappiamo, lavora per aiutarci a capire e a risolvere cose molto complesse.
Uno dei più importanti regali che abbiamo è l'immaginazione.
Occupa il 95% delle nostre menti, è il nostro più grande bene, il nostro migliore amico e in alcuni casi, se non si è attenti, il nostro peggior nemico. ~ Johnny Depp

