(immagine via Amazon)
Ho finito di leggere questo libro giusto ieri, di facile lettura molto scorrevole e senza quei tecnicismi poco comprensibili, si tratta del racconto di un percorso vegano nel quale l’autore ne spiega i passaggi fatti in modo graduale fino al cambiamento totale, tratta l’argomento in modo esaustivo e dettagliato, facile da interpretare e assimilare nei concetti.
Il libro conduce nella scoperta fatta dall’autore dei molti vantaggi sulla salute concreti ottenuti dal cambio alimentare, le contraddizioni mediche che per molti anni non hanno risolto e in alcuni casi aggravato alcune condizioni di salute, tutti problemi di salute risolti poi con il semplice cambio di alimentazione.
In tre mesi l’autore sostiene di aver risolto molti problemi di salute, alcuni che duravano da molti anni spazzati via in poco tempo come se non ci fossero mai stati, in moltissimi casi sono problemi nei quali ogni vegano ci si può riconoscere, in quanto sono i primi problemi evidenti che si risolve con l’alimentazione vegan.
Per chi intento a fare il salto di qualità della vita e salutare è una buona lettura che guida alla scoperta del mondo vegano passo per passo in modo che il passaggio sia meno traumatico possibile.
La vita inizia da vegano da leggere.