La Vittoria non è un obiettivo ...

Ho avuto un Flash! Chi ha fatto l’Excellence Coaching sa di cosa parlo (chi non lo ha ancora fatto vada di corsa a iscriversi!).

In altre parole ho avuto una illuminazione. Stavo tornando a casa in macchina dopo una seduta di Mental Coaching e mi chiama un altro atleta che ho seguito, Alessandro, professionista di biliardo, che ringrazio pubblicamente e mi dice:

“Luca, sai che, facendo il lavoro che abbiamo impostato assieme, ho cambiato completamente l’approccio alla gara e agli allenamenti? Ora il mio obiettivo non è più VINCERE ma dare il meglio di me… se lo faccio, la vittoria è una conseguenza!”

Nonostante il concetto dell’importanza dell’allenamento (mentale, fisico, tecnico), del dare tutto se stessi, del creare abitudini da campione, etc. l’abbia sentito migliaia di volte e lo abbia ripetuto altrettante volte durante i corsi e le Coaching…quando me lo ha detto è come se qualcosa lo avesse definitivamente inciso sul mio corpo.

Come se, riguardando il lavoro di questi anni con gli atleti e le squadre, tutto quello che ho fatto aveva effettivamente quella frase come guida: la Vittoria non è un obiettivo…è una Conseguenza!

Una conseguenza di come ti alleni, di quello che credi, del tuo atteggiamento, delle tue abitudini…di quello che fai ogni giorno!

Guarda questo video:

Tu cosa fai ogni giorno?

Perché molte volte,come ho detto, il principale lavoro che faccio con gli atleti è quello di spostare l’attenzione dalla vittoria o dalla sconfitta a tutto quello che viene prima, ovvero l’allenamento, sia quello fisico sia quello mentale. Spesso lo faccio con alcune semplici domande:

Vuoi Vincere? SI

Cosa fai per Vincere? Mi alleno

Come ti alleni? Ti alleni da Vincitore? ……

A questo punto inizia il lavoro di Mental Coaching!

Buon lavoro…da Vincitore!

DiLuca Taverna

P.S.

Se vuoi vedere come lavorano i Campioni, qual è il loro atteggiamento mentale e come fare per raggiungere i tuoi obiettivi, non solo quelli sportivi…l’11 e 12 Maggio saremo a Roma con un seminario straordinario: Impara dai Campioni (http://www.ekiscoaching.it/imparadaicampioni/).

Ti aspetto.