Laura Pausini: la dieta che le ha fatto perdere 25 Kg

Questo è davvero un periodo felice per Laura Pausini. La cantante ha davvero tanti motivi per sorridere: l’amore per sua figlia Paola e per il suo compagno, i 20 anni di carriera, lo show in prima serata che la Rai le ha chiesto per festeggiare i suoi 40 anni e ripercorrere la sua vita. A tutto questo si aggiunge una splendida forma fisica ritrovata.

Come lei stessa ha dichiarato, sono ben 25 i chili che ha perso in un anno. Popstar amata in tutto il mondo, la Pausini piace, oltre che per la sua voce e le sue canzoni, per la sua semplicità. Sincera come poche, Laura non ha mai fatto mistero della sua tendenza ad ingrassare, e dei sacrifici a tavola per presentarsi sul palco sempre al meglio. Da poco mamma, la cantante con la gravidanza, come tutte le donne comuni, aveva preso qualche chilo di troppo. Ma a vederla ora, sembra ritornata a quando magrissima ed appena ventenne faceva il suo debutto sul palco del teatro Ariston di Sanremo.

Ma qual è la dieta miracolosa che la cantante ha seguito per raggiungere questi risultati? Sulle pagine di “Tv, Sorrisi e Canzoni”, in un’intervista dove racconta questo periodo positivo, Laura parla anche del modo in cui è riuscita a dimagrire. La sua linea invidiabile è il frutto di un anno di dieta ferrea, che prevede molte rinunce. La Pausini ha eliminato i carboidrati, gli zuccheri ed i legumi. Ciò che più l’ha fatta soffrire è l’addio alla pizza, tra i suoi cibi preferiti. Proteine e alimenti sani e poveri di grassi sono dunque alla base del suo menù giornaliero. Ma il vero segreto è l’esercizio fisico: i balli latino-americani e soprattutto il movimento per star dietro ai primi passi della piccola Paola. Tutte le mamme sanno che quest’ultimo è un modo infallibile per bruciare calorie…