La salute arriva prima di tutto dall'informazione e dalla conoscenza. Conoscere il proprio corpo in modo approfondito, conoscere la causa delle più diffuse malattie e lo stile di vita migliore per non ammalarsi significa avere una maggiore consapevolezza delle proprie azioni e prendersi cura nel modo adeguato di noi stessi. Conoscere i sintomi delle malattie significa riuscire a riconoscerle in tempo mentre conoscere il loro iter e le terapie ideali per superarle significa guarire in un batter d'occhio.
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