La dieta italiana dei gruppi sanguigni ha reso più accessibile e familiare il programma alimentare ideato da Peter D'Adamo.
Arriva il ricettario, per ogni gruppo sanguigno sarà facile e immediato trovare cibi sì e cibi no, liste della spesa, schemi alimentari settimanali, ricette con varianti per chi è vegetariano, allergico, intollerante, per chi vuole dimagrire, disintossicarsi, oppure semplicemente acquistare salute ed evitare piccoli e grandi disturbi.
Un vademecum indispensabile.
Ricette, menu e suggerimenti semplici e di immediata applicazione per tutti.
I cibi ideali per ciascun gruppo sanguigno cucinati in piatti semplici e gustosi
per restare per sempre sani e in forma
Roberto Mazzoli, Emma Muracchioli
Le Ricette della Dieta Italiana dei Gruppi Sanguigni - Libro
Sperling & Kupfer Editori