Magica salvia

La salvia è una pianta venerata fin dall’antichità perchè considerata la cura per raggiungere l’immortalità. Le sue proprietà, seppur non in grado di apportare un beneficio tanto grande, sono comunque estremamente numerose, tanto da coprire un ventaglio che va dal settore medico a quello della cosmesi. Vediamo insieme i benefici di questa preziosissima pianta aromatica e i casi in cui è utile assumerla.

SUDORAZIONE ECCESSIVA La salvia è in grado di regolare la traspirazione eccessiva agendo sia dall’esterno che dall’interno. Nel primo caso, possiamo fare dei bagni versando 10 gocce di olio essenziale in acqua tiepida, mentre per un uso interno è consigliato bere 2 tazze al giorno di infuso di salvia, preparato con 2 cucchiaini di foglie secche lasciate in acqua bollente per 15 minuti. Possiamo inoltre preparare una sorta di deodorante casalingo mescolando 2 cucchiai di amido di riso con 2 cucchiai di caolino e aggiungendo 10-15 gocce di olio essenziale di salvia e altrettante di limone.

CAPELLI FRAGILI E SPENTI L’infuso di salvia è un ottimo rimedio dopo shampo per ridare vigore e lucentezza a capelli spenti e opachi. Procediamo semplicemente effetuando l’ultimo risciacquo con l’infuso.

CAPELLI BIANCHI La salvia possiede anche qualità scuerenti del capello, e risulta quindi utile per mascherare i primi capelli bianchi. Sarà sufficiente procedere come prima avendo l’accortezza di prolungare i tempi di infusione delle foglie.

PELLE GRASSA La salvia può essere utilizzata efficacemente come tonico astringente per una pelle tendente alle untuosità e ai punti neri. Per ottenere un effetto ottimale è necessario lasciare macerare tutta la notte una manciata di foglie secche in acqua bollente. La mattina dopo potremo passare il nostro tonico sul viso con l’aiuto di un dischetto di cotone. Se desideriamo potenziare gli effetti possiamo preparare una maschera astringente alla salvia, da tenere sul viso per 20 minuti,  frullando 2 manciate di foglie secche e aggiungendo un pò d’acqua e un cucchaio di argilla in polvere.

IGIENE ORALE Frizionando delle foglie di salvia su denti e gengive potremo ottenere denti più bianchi, protezione dalla carie e alito fresco. E’ possibile inoltre preparare un dentifricio alla salvia mescolando 2 cucchai di argilla verde, 1 cucchiaino di amido di mais, mezzo cucchiaino di bicarbonato , 2 cucchiai di acqua  e aggiungendo 20 gocce di olio essenziale di salvia.

DISTURBI DELLA MENOPAUSA L’assunzione dell’infuso di salvia è ottimo per contrastare le tipiche vampate di calore, grazie alla presenza di flavonoidi e sostanze estrogeniche.

AMENORREA L’infuso di salvia stimola in modo naturale il flusso mestruale grazie alla sua azione benefica sul sistema ormonale.