Calorie a persona: 107
Ingredienti per 1 persone:
- 250 G Acqua Minerale Non Gassata
- 1 Cucchiaino Malva
- 1 Cucchiaino Melissa
- 1 Cucchiaino Menta
- Miele Di Tiglio
Preparazione:
- Mettete in infusione per qualche minuto le erbe nell’acqua bollente.
- Dopo aver filtrato e dolcificato con il miele, consumate la tisana prima di coricarvi.
- La tisana è molto utile per rilassarsi.