Si sta svolgendo a Riccione la seconda edizione di Mamma Fit Village 2012 a Riccione nei giorni dal 17 al 24 giugno 2012. L’evento è proposto dall’Associazione sportiva no-profit MammaFit con il patrocinio del Comune di Riccione, Assessorato al turismo.
“L’idea di MammaFit è partita qualche anno fa da una nostra esigenza personale” hanno spiegato Monica Taranto ed Elaine Barbosa, co-fondatrici dell’Associazione sportiva dilettantesca MammaFit e del raduno MammaFit Village, che per la seconda volta ha scelto Riccione come location ideale. “l nostro mondo è quello del fitness e della palestra. E una volta diventate mamme ci siamo dette: non possiamo rimanere ferme, bisogna fare qualcosa, sia per il benessere fisico che per quello psicologico. Il nostro programma di attività è stato studiato appositamente per il periodo post-partum da specialisti dell’Istituto Superiore di Osteopatia di Milano. Prevede esercizi per gli arti superiori e inferiori, gli addominali, il pavimento pelvico, la schiena. Oggi formiamo istruttori certificati e teniamo corsi in molte città d’Italia. Quest’anno le adesioni sono già una ventina, in gran parte mamme con bambini, con il marito impegnato al lavoro, che non sarebbero mai venute in vacanza da sole. Ma con un programma di attività fisica tutto diventa più divertente e utile.”
“Sosteniamo con piacere questa iniziativa, alla sua seconda edizione a Riccione – ha aggiunto Simone Gobbi, l’Assessore al turismo – perché crediamo che solo investendo nella qualità e nella specializzazione dei servizi Riccione possa rimanere competitiva nel mercato turistico attuale. Abbiamo investito molto nella qualità urbana della città. I privati stanno facendo la loro parte investendo nelle loro strutture e nella qualità dell’accoglienza”.
Il programma:
tutti i giorni ore 9,30: MammaFit water-walking col marsupio
Passeggiata tonica in mare con i bimbi nel marsupio. Ritrovo al Bagno 90.
Per i bambini dai tre anni disponibile l’animazione in spiaggia.
tutti i giorni 17,30-18,30 MammaFit passeggino workout. Sul Lungomare Repubblica.
Martedì-giovedì 18,40-19,10 stretching a bordo piscina
tutti i giorni dopo cena: Baby Dance.
L’iniziativa Mamma Fit Village è aperta a tutte le mamme. L’iscrizione all’intero programma di attività costa 50 euro.
MammaFit è’ un programma di allenamento dedicato alle neo-mamme che possono esercitarsi in compagnia dei propri bambini. E’ una ginnastica basata su esercizi di allungamento e tonificazione con l’ausilio della carrozzina, passeggino o marsupio che diventa parte integrante della lezione. Fare del movimento per le neomamme non vuol dire più separarsi dal proprio cucciolo ma passare un’ora insieme. MammaFit è un programma di ginnastica con esercizi di tonificazione che coinvolgono tutti i distretti muscolari, ponendo particolare attenzione nel recupero progressivo della muscolatura addominale e pelvica. MammaFit è dedicato alle mamme che hanno partorito da almeno sei settimane, alle mamme che vogliono tornare in forma, alle mamme che vogliono incontrare altre mamme. Frequenza: MammaFit viene proposto da una a tre volte alla settimana.
Benefici:
- Migliora la circolazione sanguigna
- aumento della coscienza corporea
- Diminuzione dello stress
- Aiuto nel controllo del peso
Il programma di allenamento MammaFit è mirato a migliorare le condizione generali di salute della mamma, focalizzato alla creazione e mantenimento di un corpo tonico ed armonioso.