Mani fredde. Cause rimedi e circolazione periferica

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Avere le mani eccessivamente fredde è davvero fastidioso, soprattutto in inverno.
In alcuni casi, le mani fredde causano addirittura dolore.
Di inverno, con il freddo forte, è piuttosto normale avere le mani fredde.
Infatti, le mani sottoposte al freddo ed alle intemperie tendono a gelarsi ed a screpolarsi.
Per questo, usare una buona crema idratante e dei guanti è sicuramente una buona abitudine.
Tuttavia, le mani fredde spesso possono rivelare un malfunzionamento della circolazione periferica.
Per questo è opportuno distinguere le persone che hanno le mani fredde a causa della bassa temperatura, da quelle che hanno le mani fredde a causa di una cattiva circolazione periferica.
Nel secondo caso, le persone avranno le mani (e generalmente anche i piedi) fredde a prescindere dalla temperatura esterna.
In questi casi, è opportuno cercare di migliorare la circolazione assumendo dei rimedi naturali che favoriscano il miglioramento della circolazione come ad esempio: il mirtillo, il biancospino e lo zenzero.
Inoltre, probabilmente se avete le mani ed i piedi sempre freddi conducete una vita troppo sedentaria….