Mappa delle emozioni come vengono percepite sul corpo fisico

Traduzione delle emozioni: rabbia- paura- disgusto- felicità- tristezza -sorpresa-neutro-ansia-amore -depressione- disprezzo- orgoglio -vergogna -invidia

E’ ormai indubbio quanto i meccanismi emozionali preparino l’organismo ad affrontare le sfide  regolando l’attivazione  del sistema nervoso,  muscolo-scheletrico, cardiovascolare e autonomo. E per contro quanto la percezione di questi stati corporei alterati, sia in grado di aiutarci a prendere coscienza  degli stati emotivi, in modo da permetterci un comportamento adeguato.

Un nuovo  studio apparso su  “Proceedings of the National Academy of Sciences” – ha preso in esame 701 soggetti, ai quali sono stati proposti racconti, filmati, espressioni facciali, parole emotivamente significative, chiedendo loro di indicare su due sagome di un corpo umano quali parti percepivano come più attivate e meno attivate del normale quando veniva loro presentato uno stimolo emotivo.
Le sensazioni agli arti superiori sono risultate più spesso interessate  in corrispondenza a sentimenti di rabbia e felicità, mentre la sensazione di una ridotta attività agli arti è una caratteristica  della tristezza. Quando venivano coinvolti invece il sistema digestivo e la regione della gola , si è visto che ciò apparteneva alla sensazione del disgusto. Solo l’emozione della  felicità non  è risultata associata a una particolare zona, ma ad un miglioramento generale delle sensazioni in tutto il corpo.