Meal planning – 6 giugno

Questo week end è stato all’insegna dell’amicizia. Sabato abbiamo avuto una rimpatriata con degli amici che non vedevo da anni, quelli che frequentavo nel periodo della mia singletudine, quando era possibile uscire tutte o quasi le sere, senza programmi, tanta allegria e spensieratezza. Ci siamo rivisti con le nostre famiglie, un bel gruppetto di bimbi vocianti. Non siamo cambiati poi così tanto, ci siamo detti guardandoci. Le risate sono scorse a fiumi. E’ stato facile ritrovare quella sintonia degli anni passati, al momento dei saluti un “però non aspettiamo altri otto anni per rivederci!”. Ovvio che in questa meravigliosa giornata la dieta sia andata a farsi un giretto altrove … ma da oggi si ricomincia (PS ben -5cm in vita!!!). Ecco qui uno schema nuovo che devo cominciare a seguire. E voi che avete fatto di bello in questi giorni?

Angela

Lunedì: spaghetti alla crudaiola + zucchine grigliate

Martedì: penne acciughe e mozzarella + insalata di radiccio

Mercoledì: rigatoni freddi in insalata + zucchine al vapore

Giovedì: risotto alle verdure + melanzane grigliate

Venerdì: carbonara di zucchine + zucchine grigliate

Sabato: insalata di riso con tonno + spinaci al vapore

Domenica: gnocchi al pomodoro + carciofi lessati con limone