Mangiare sano non è caro. Se sappiamo cercare bene ed abbiamo un po’ di pazienza, possiamo trovare prezzi adeguati e prodotti di ottima qualità. A maggior ragione se ci troviamo in una città come Roma, dove mangiare è più che un’abitudine: è un dovere. A Roma potrai acquistare i migliori prodotti provenienti da varie regioni d’Italia e da tutte le latitudini europee. E così, sia a Roma che altrove, andare al mercato rappresenta un’esperienza singolare per scoprire nuove culture e nuovi costumi. Se cerchi ottima frutta e verdura, ed anche prodotti freschi e salutari, qui ti presentiamo quattro importanti mercati romani.
Piazza Vittorio: questo mercato è popolarissimo sia nella comunità di immigrati che tra i romani. Qui potrai trovare ingredienti esotici per condire i tuoi piatti, e una gran varietà di frutta estera, verdure fresche e piatti pronti di ottima qualità. Ovviamente c’è anche grande spazio per i prodotti locali, soprattutto frutta e verdura.
Trionfale: questo mercato di trova vicinissimo al Vaticano ed è uno dei più grandi d’Italia. Situato in un edificio restaurato, quest’impressionante mercato contiene oltre 720 punti vendita, dove potrete trovare carni fresche, formaggi, pane e casalinghi. Vi sono anche alcuni negozi di abbigliamento e profumeria.
Testaccio: questo mercato, che si trova nella piazza omonima, è una scelta comodissima grazie ai suoi prezzi e al fatto che qui potrai non solo trovare prodotti di eccellente qualità, ma anche addentrarti nel carattere e nella quotidianità romana. Potrai acquistare verdure fresche, vini, carni e formaggi di alto livello.
Campo de Fiori: questo storico mercato, che vanta secoli di antichità, si trova nella piazza omonima ed apre tutti i giorni tranne la domenica. Il mercato propone una grande varietà di frutta colorata e verdure fresche, pesce, pollame, fruttta secca, noci e cereali. È certamente un luogo imprescindibile non solo per i suoi prezzi ma anche per la sua lunga tradizione.
Ti consigliamo di visitare questi mercati il più presto possible: già dalle sei del mattino alcuni venditori iniziano a preparare i propri posti vendita ed a organizzare i prodotti. Le prime ore del mattino sono le migliori per fare acquisti, non solo per i prodotti freschi disponibili come il pesce, la carne o le verdure, ma anche perché la quantità di compratori è molto ridotta. In questo modo potrai avere anche qualche sconto e negoziare meglio i prezzi, oltre a poter scegliere i prodotti migliori.
Per maggiori informazioni su Roma e i suoi mercati, ed anche sulla sua vita culturale e notturna, visita la pagina web: http://www.rome.info/
Alexa Ray
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