Misurare il tuo stato di salute senza dover consultare un medico
La salute può essere considerata come la valutazione medica (compiuta da un dottore) o personale (condotta dalla persona) del benessere fisico, psichico e sociale di un soggetto in relazione con l’eventuale presenza di malattie e/o affezioni. Tengo a precisare che la definizione che avete letto pocanzi (come d’altronde tutti i miei manuali) è stata totalmente scritta da me, quindi se un medico non ci si dovesse ritrovare me lo scriva privatamente al fine di apporre una o più modifiche. Detto questo oggi ti insegnerò a capire qual’è il grado del tuo stato di salute a cui appartieni. Scritto così è impossibile da determinare ed infatti lo è, ma sicuramente c’è del vero in quello che a breve leggerai e di cui prenderai atto. Prima però di addentrarmi nel vivo della guida mi preme esprimere un concetto molto semplice ed che chiaramente quasi nessuno può capire la malattia che ognuno di noi può avere e solo un consulto medico ci può dire quale affezione possediamo, pertanto fare una diagnosi a priori può essere inutile da un punto di vista ma utile dall’altro, infatti ci consente di scoprire meglio com’è fatto il nostro corpo e ci aiuta a capire come farlo funzionare a pieno sfruttandone tutte le potenzialità. Come sicuramente avrai immaginato per effettuare una stima generale del tuo status dovrai recarti ad un sito Internet. Infatti il primo passo che dovrai compiere sarà di recarti al sito chiamato “My-Personal Trainer” raggiungibile all’indirizzo http://www.my-personaltrainer.it/. Cos’è quest’ultimo e di quali argomenti si occupa? Diciamo che è una sorta di grande enciclopedia medica la quale ci permette di conoscere in modo completo le malattie infatti ognuna di esse viene presentata in modo completo, scoprire i sintomi di ognuna, rendersi conto di quale terapia dover adottare ma soprattutto poter interloquire con altri utenti i quali possono essere d’aiuto perchè magari affetti dagli stessi disturbi! Insomma il sito in sè e per sè è di una facile consultazione, si carica in pochissimi secondi, ogni pagina è pienamente leggibile e ci offre una quantità di articoli per ciascun disturbo davvero estesa. Le informazioni sono di semplice comprensione e ci offrono una panoramica informativa molto esauriente. Come puoi notare appena entrato nel sito dovrai semplicemente scegliere una delle sette categorie presenti in alto che nella fattispecie sono: “Alimentazione“, “Allenamento“, “Bellezza“, “Dimagrire“, “Integratori“, “Salute” ed infine “Forum“. Dopo averne cliccata una troverai in basso tutta una serie di articoli cliccabili che ti permetteranno di informarti sulla categoria da te scelta precedentemente. L’ultima categoria da me scritta ossia “Forum” ti sarà particolarmente utile perchè da qui potrai porre una domanda su un tuo quesito di salute ed altri utenti potranno risponderti in base a quelle che sono le loro esperienze, non aspettarti dunque di trovare consulti particolarmente attendibili in quanto per larga parte (non tutta) scrivono persone come te sappi però che anche qualche medico potrebbe risponderti. Per porre la tua domanda di salute clicca di seguito http://community.my-personaltrainer.it/Forum/ ora clicca sul pulsante arancione centrale titolato “FAI UNA DOMANDA , CLICCA QUI!” Potrai effettuare una domanda direttamente entrando con il tuo account di Facebook (nel caso in cui ne disponessi uno) oppure potrai registrarti al sito riempendo tutti i campi presenti in basso e seguendo dettagliatamente le istruzioni riportate su schermo!
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